Zein talde daude gripearen konplikazioak izateko arrisku handian?

Osasun Hezkuntza

Sintomak | Konplikazioak | Arrisku faktoreak | Nola ekidin gripearen konplikazioak

Zure seme-alaben urruneko argibideak gainbegiratzen dituzunean edo aspaldi egindako oporretako planak berriro antolatzen ari zaren ala ez, COVID-19 eta horri lotutako bizitza etenaldiak zure eguneroko bizitzako zati dira ziurrenik. Baina, zoritxarrez, ez da laster zabalduko den infekzio biriko bakarra. Urtero udazkena hurbiltzen den heinean, gripearen birusa ere gerturatzen da, abendua eta otsaila bitartean, baina urte batzuk iraun arte Maiatza , Estatu Batuetako Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen (CDC) arabera.

Gripeak gogor jo dezake, sukarra eta hotzikarak, eztarriko mina eta gorputzeko minak bezalako sintomak sor ditzake, dio Karen Bergerrek, Pharm.D., SingleCare Medical Review Boardeko kideak. Sintomak okerrera egin daitezke konplikazioak izateko arrisku handia baduzu, kutsatu behar baduzu.

Gripeak eragindako konplikazio larriak eta bizitza arriskuan jarri dezaketela azaldu du Berger doktoreak. Heldu zaharrek, haurdun dauden emakumeek eta bestelako gaixotasun medikoak dituzten gaixoek are arrisku handiagoa dute konplikazio horiek izateko.

Gripearen sintoma arruntak

Nola jakin gripea sufritzen ari zaren ala ez? Sintoma arruntak honakoak dira:

• Sukarra eta hotzikarak
• Eztula
• Eztarri urratua
• Muskulu edo gorputzeko minak
• Buruko minak
• Nekea
• Oka eta beherakoa pertsona batzuengan, nahiz eta haurretan helduetan baino ohikoagoa den.
• Sukar handia edo sukarra sentitzen baduzu pertsona batzuk
• Sudurra ihesa edo itogarria

Penagarria sentitzen zarenean, naturala da kezkatuta sentitzea edo COVID-19 harrapatu izanaz kezkatuta egotea ere. Zaila izan daiteke jakitea zure sintomak etxean tratatu daitezkeen edo osasun-hornitzaile bat bisitatu behar duzun. Koronabirusaren eraginpean egon zitekeela uste baduzu, deitu medikuari aholku eske, baina askotan goiko sintomen tratamendua gainditu arte etxean geratzea izaten da.

LOTUTAKOAK: Coronavirus vs. gripea vs. hotzeria arrunta

Beheko sintomak dituzula aurkitzen baduzu, medikuaren arreta berehala edo larrialdietara joango zara:

• Arnasa hartzeko zailtasunak
• Bularreko mina
• Nahasmena
• Oka larria edo iraunkorra
• Bat-bateko zorabioak
• Lepoko zurruntasun larria
• Kontzientzia galtzea

Hauek beste gaixotasun baten seinaleak izan daitezke edo gripeak eragin dezakeen konplikazioa.

Gripearen konplikazio posibleak

Gripea hartzen duten pertsona gehienak bi aste inguruan sendatzen diren arren, beste batzuek konplikazioak izaten dituzte, horietako batzuk hilgarriak izan daitezke. Honako hauek dira:

• Sinusitisa eta belarriko infekzioak
• Pneumonia edo biriketako beste gaixotasun batzuk
• Bihotzeko (miokarditisa), garuneko (entzefalitisa) edo muskuluetako (mioositisa, rabdomiolisi) ehunen hanturak.
• Arnas eta giltzurrunetako gutxiegitasuna
• Sepsia

Gripeari lotutako konplikazio ohikoenak bakterioak dira pneumonia , eta belarriko eta sinuko infekzioak haur txikietan . Pneumoniaren sintomak honako hauek dira: bularreko pilaketa edo mina larriak, arnasteko arazoak, 102 graduko sukarra edo handiagoa eta eztula sortzen duena jarri .

Are gehiago, gaixotasun kronikoa baduzu, gripeak areagotu dezake. Asma dutenek asma krisi gehiago izan ditzakete gripearekin gaixorik dauden bitartean, eta bihotzeko gaixotasun kronikoak dituztenek gripearen ondorioz osasun egoera okerragoa dela ikus dezakete.

LOTUTAKOAK: Sinus infekzio tratamenduak

Gripearen konplikazioak izateko arrisku handiko taldeak

Hainbat arrisku faktore eragiten dituzte gripearen konplikazioetarako. Honako hauek dira:

• Adina: 5 urte baino gutxiagoko haur guztiak konplikazio arrisku handitzat jotzen dira, eta arriskua handiagoa da 2 urte baino gutxiago dituztenen artean eta altuena 6 hilabete baino gutxiago badute. Espektroaren beste muturrean, 65 urte edo gehiago dituzten helduak ere konplikazio arrisku handiagoak direla uste da.
• Non bizi edo lan egiten duzun: Bizi edo lan baldintza trinkoak dituztenek, hala nola zaharren egoitzek edo kuartel militarrek, gripearen konplikazioak izateko arrisku handiagoa dute.
• Sistema immunologikoa ahulduta edukitzea: Minbiziaren aurkako tratamenduak, errefusaren aurkako sendagaiak, esteroideak epe luzean erabiltzea, organo transplante baten hartzailea izateak eta odol minbizia izateak edo GIB / HIESa izateak zure sistema immunologikoa ahultzea eta gripearekin gaixotzea erraztea eta konplikazioak garatu.
• Gaixotasun kronikoa izatea: Asma, biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoa, diabetesa, bihotzeko gaixotasunak, gaixotasun neurologiko edo neurogarapenekoak, arnasbideetako anomaliak eta giltzurrunetako, gibeleko edo odoleko gaixotasunak badituzu eta gripea kutsatzen baduzu, konplikazio arrisku handiagoa duzu.
• 19 urtetik beherako aspirina erabiltzea: 19 urte baino gutxiago dituzten eta epe luzeko aspirina terapia jasotzen duten pertsonek Reye sindromea garatzeko arriskua dute sasoiko gripeak kutsatuta.
• Haurdunaldia: Etorkizuneko amek gripearen konplikazioak izaten dituzte. Arrisku hori bigarren eta hirugarren hiruhilekoetan hazten da. Erditu ostean, emakumeak ere konplikazioak izateko joera handiagoa du erditu eta bi astera.
• Loditasuna: Gorputzaren masa indizea (GMI) 40 edo gehiago dutenek gripea izateko arrisku handiagoa dute konplikazioak .

Nola ekidin gripearen konplikazioak

Albiste ona da gripea izateko arriskua minimizatzeko moduak daudela, eta horrek konplikazio larriak sor ditzake.

1. Bat da gripearen aurkako txertoa hartzea.

Egin dezakezun onena urtero gripea kutsatzea da, dio Charles Parks Richardson , MD, KRS Global Biotechnology, Inc. Planeko zuzendari nagusia irailetik urrira. Gripearen aurkako tiroak% 100 babesten ez zaituen arren, gripearen birusa jasaten baduzu, sintomak larriak ez izateko aukera asko daude. Gripea kutsatzea da gripea eta haren konplikazioak prebenitzeko modurik onena, ospitaleratzeak eta heriotza barne.

LOTUTAKOAK: Gripearen aurkako txertoa 101

bi. Halaber, germenen hedapena gelditu nahi duzu.

Esku garbiketa, eztula edo doministikua egiten duzunean sudurra eta ahoa estaltzea eta begiak, sudurra eta ahoa ukitzea saihesten dira. Arrisku handia baduzu, komenigarria da maiz erabiltzen diren gainazalak aldizka garbitu eta desinfektatzea, hala nola ordenagailuaren teklatua, telefonoa eta txorrotak, heldulekuak eta eskutokiak.

3. Tratatu sintomak eta sistema immunologikoa areagotu.

Gripearekin gaixotzen bazara, hartu birusen aurkako botikak zure medikuak aginduta. Birusen aurkako botikek zure gaixotasuna laburtu edo arinago bihur dezakete, izateko aukera gutxituz konplikazioak .

LOTUTAKOAK: Tamiflu-k funtzionatzen al du?

Zure sintomak tratatzeko moduak daude zure errekuperazio erosoagoa izan dadin. Ziurtatu atseden eta likido ugari duzula. Errezetarik gabeko sendagaiak har ditzakezu ibuprofenoa edo azetaminofeno sukarra edo gorputzeko mina murrizteko, baita eztulak kentzeko eta tratatzeko ur gazien gargarak ere eztarriko mina eta eztula .

Richardson doktoreak bitaminak osatzea gomendatzen du urte osoan, baina batez ere gripearen garaian. C bitamina, D bitamina eta zinka eta hidratatuta mantentzea oso onuragarriak dira.