Antidepresiboak hartu aurretik zure medikuari egin beharreko galderak

Osasun Hezkuntza

Antidepresiboak hartzeko erabakia bizitza aldatzea izan daiteke. Botika antidepresiboek asko hobetu dezakete depresioa duten pertsonen bizi kalitatea, baita beste zenbait osasun baldintza ere. Hori bai, antidepresiboen munduan nabigatzea etsigarria izan daiteke, batez ere buruko osasunarekin borrokan ari zarenean. Medikuarekin edo mediku hornitzailearekin duzun hitzorduari etekin onena ateratzeko modurik onena prestatzea da, zer eskatu jakitea barne.

Zure hitzordua baino lehen hasten

Etxetik atera aurretik ere, prestatzeko gauza batzuk egin ditzakezu:

• Ekarri boligrafoa eta papera.Ez fidatu zure memorian soilik zure arreta-hornitzaileak zurekin partekatzen duen informazio guztia kontrolatzeko. Idatzi oharrak paperean edo telefonoan, edo galdetu zure medikua edo hornitzailea gustura dagoen ala ez saioa grabatzen geroago aztertzeko.
• Idatzi zure galderak aurretik .Erraza da zure medikuarekin edo hornitzailearekin kontsultatzean eta zerbait galtzea. Erreferitzeko galdera eta kezken zerrenda izateak guztia estaltzen duzula ziurtatzen lagunduko dizu.
• Idatzi zure sintomak aurretik .Litekeena da zure medikuak edo hornitzaileak zure sintomak zeintzuk diren galdetzea, zenbat denbora egon diren, etab. Aldez aurretik pentsatu baduzu eta apuntatu baduzu, presio gutxiago sentituko duzu tokian bertan pentsatzeko eta gutxiago izango zara zerbait ahazteko litekeena.
• Ekarri hartzen ari zaren botiken zerrenda , bai errezeta bai errezetarik gabe.Sartu dosia. Zure hornitzaileek botika berria agindu baino lehen, zer hartzen ari zaren jakin beharko dute. Gainera, iraganean probatu dituzun antidepresiboak eta haiekin izandako esperientzia ere sar ditzakezu.
• Kontuan izan beste edozein mediku-egoera .Informazio hau lagungarria izango da zure medikuari edo hornitzaileari zein botika errezetatu erabakitzeko orduan.

11 galdera medikuari antidepresiboen inguruan egiteko

Lehenik eta behin, egiten duzun edozein galdera balio du. Nondik hasi ziur ez bazaude, hona hemen zure medikuari edo hornitzaileari egin beharreko oinarrizko zenbait galdera.

1. Zein da nire diagnostikoa?

Edozein tratamendu ikastaro hasi aurretik, garrantzitsua da diagnostiko egokia lortzea. Antidepresiboak deitzen diren arren, droga horiek hainbat sailkapenetan sartzen dira eta buruko osasuneko hainbat egoera tratatzen dituzte, dio Vinay Saranga, MD, psikiatra eta fundatzailea. Saranga Psikiatria Integrala Ipar Carolinan.

Egoeraz gain, larritasuna zehaztu behar da. Medikuarekin egindako bisitaren zati batek larritasuna zehaztuko lukeela dio New Yorkeko psikiatrak Omotola T’Sarumi . Depresio arinak, moderatuak eta larriak tratamendu plan desberdinak sor ditzake.

2. Antidepresiboak hartu behar al ditut?

Zuk eta zure osasun-hornitzaileak soilik zehaztu dezakezun zerbait da. Depresioaren aurkako tratamendua erabatekoa izan daiteke; baina zure bizitza kalitatean ere asko eragin dezake. Ahalik eta informatuen egoteak, prestaketak aurretik egitea eta zure eta zure medikuaren arteko komunikazio onak mantentzeak antidepresiboekin tratamendua hasteko kezka eta ziurgabetasuna kentzen ditu.

3. Zein antidepresibo hartu behar dut?

Normalean agindutako antidepresibo batzuk honakoak dira:

• Zoloft ( sertralina klorhidratoa )
• Celexa ( citalopram hidrobromuroa )
• Prozac ( fluoxetina klorhidratoa )
• Desyrel ( trazodona klorhidrato )
• Lexapro ( escitalopram oxalatoa )
• Cymbalta ( duloxetina klorhidratoa )

Zerrenda horretaz gain antidepresiboak ere agindu daitezke. Zure medikuak edo hornitzaileak zurekin lan egingo du zure ustez egokienak diren botikak zein diren jakiteko.

4. Nola hartu botika hau?

Botika batzuk egunean behin edo egunean bi aldiz izan daitezke. Batzuk [beharrezkoak dira] janariarekin hartzeko eta beste batzuek ez dute janaria ontzian eduki behar. Botika batzuk goizean dira onenak eta adi-adi laguntzen dute eta beste batzuk [onenak] oheratzerakoan, T’Sarumi doktoreak dioenez.

Sendagaiak nola hoberen hartu jakiteak onura gehien lortzen lagunduko dizu, bigarren mailako efektu kopuru minimoarekin. Aurretik praktika onenak ezagutzeak botika hau zure bizimoduan ondo funtzionatzen duen ala ez zehazten lagunduko du.

5. Zein dira bigarren mailako efektuak?

Bigarren mailako efektuak droga batetik bestera aldatu egiten dira baina askotan goragalea, beherakoa, pisua irabaztea, zorabioak, sexu funtzioa galtzea eta aldarte aldaketak edo suizidotasuna areagotzea direla dio T’Sarumi doktoreak. Bigarren mailako efektu posible guztiak aztertu beharko zenituzke zure medikuarekin.

Eztabaida bigarren mailako efektuak direnak baino informazio gehiago sartu beharko luke. Jendeak normalean galdetzen ez duena (eta beharko lukeena) gertatzen denaren testuingurua da, dio Mark Regok, MD, Yale Unibertsitateko Medikuntza Eskolako psikiatriako irakasle kliniko laguntzaileak. [Adibidez], bigarren mailako efektua baldin badago, zenbatetan gertatzen da? Eta — oso garrantzitsua da— jendea molestatu edo kaltetzen al du? Eta joango al da?

6. Noiz arte sentituko naiz hobeto?

Antidepresiboek denbora behar izan dezakete lanean hasteko, eta are gehiago, efektu osoa lortzeko. Tola doktoreak ohartarazi du antidepresiboek zortzi eta 10 aste arte iraun dezaketela eraginkorrak izateko. Galdetu zure medikuari edo hornitzaileari noiz arte espero dezakezun efektu positibo batzuk eta zenbat denbora eman behar diozun botikak funtzionatzen ez duela zehazteko. Zure medikuak edo hornitzaileak jarraipena egiteko hitzordua erreserbatu dezake denbora pixka bat igaro ondoren zure aurrerapenarekin egiaztatzeko. Zure medikuak iradokitzen ez badu, galdetu hitzordua antolatzeari buruz. Askotan dosiak egokitu behar dira eta, batzuetan, botika berri bat eman behar da.

7. Zenbat denbora beharko dut botika honekin?

Horren erantzuna zure egoera zehatzaren araberakoa izango da. Zenbait pertsonentzat antidepresiboak hilabetez aginduko dira, eta beste batzuentzat urteetarako edo bizitza guztirako. Zure medikuak edo hornitzaileak ikuspegi orokor pertsonalizatua emateko gai izango da.

8. Zer saihestu behar dut botika honekin?

Zenbait [antidepresibo] ez lirateke hartu behar jaki mota batzuekin, hala nola mahatsarekin edo [beste] botikekin, dio T’Sarumi doktoreak. Zure medikuak jakin behar du zer beste botika hartzen dituzun, agindutakoak edo sendabelarrak. Zenbait antidepresibo botika batzuekin hartuz gero, serotonina sindromea konplika daiteke, bizitza arriskuan jartzen duen droga-droga elkarreragina. Dardarak, gorputzeko tenperatura altua, izerdia eta beherakoa sintomak ditu. Hori dela eta, oso garrantzitsua da uneko botiken zerrenda zure medikuarekin partekatzea eta eguneratzea.

Botika elkarreraginez gain, antidepresibo batzuk ez dira alkoholarekin hartu behar.

Botika bakoitzak ez du bere zerrendarik, beraz, galdera garrantzitsu bat da iraganeko botikekin izandako esperientzietan edo antidepresiboen ezagutza orokorretan oinarritutako hipotesiak egin beharrean.

Zure medikuak edo hornitzaileak zauden ere egiaztatu nahi izango du haurdun edo erizaintza , edo izateko asmoa.

9. Utzi al dezaket botika hau hobeto sentitzen naizenean hartzea?

Honen erantzuna ia beti ezezkoa da, baina egin galdera hala ere. Zure medikuak edo hornitzaileak zure antidepresiboa hartzea segurtasunez uzteko moduari buruzko informazioa eman diezazuke. Botika batetik bestera aldatzerakoan neurri berak hartu behar dira. Antidepresibo batzuk hilabetez murriztu behar dira errebotea ekiditeko, sintomak larriagotuz botikak bat-batean eteteagatik. Egin plan bat zure medikuarekin edo hornitzailearekin medikazioa eten edo dosia aldatu aurretik.

10. Zer gertatzen da dosia galtzen badut?

Garrantzitsua da dosiak galtzea saihestea, eten sindromea deitzeko [arriskua] eragiten baitu, eta horrek bigarren mailako efektuak okerrera ditzake, dio T’Sarumi doktoreak.

Galdetu zure medikuari edo hornitzaileari zer egin behar duzun programatutako dosia galdu baduzu - ez bikoiztu hurrengo dosia, ez utzi botikak hartzeari edo ez hartu galdutako dosiari buruzko beste erabakirik zure medikuarekin edo hornitzailearekin kontsultatu gabe. Galdutako dosiak gutariko onenari gertatzen zaizkio. Galdera hori aurretiaz galdetuz gero, zer egin behar duzun jakingo duzu eta zure tratamenduaren etena minimizatuko duzu.

11. Zer egin behar dut botikak hartzeaz gain?

Oso garrantzitsua den arren, medikazioa ez da depresioaren sintomak gutxitzen laguntzeko modu bakarra. Zure medikuak edo hornitzaileak terapia, bizimodu aldaketak edo antidepresiboekin batera laguntzeko beste modu batzuk iradoki ditzake.