Nagusia >> Ongizatea >> Legamiaren infekzioetarako 12 etxeko erremedio

Legamiaren infekzioetarako 12 etxeko erremedio

Legamiaren infekzioetarako 12 etxeko erremedioOngizatea

Legamiaren infekzioak ohikoak izan daitezkeen arren, gogaikarriak eta are okerragoak izan daitezke emakumezkoentzat lotsagarriak. Infekzio larriek medikuaren kontsultara bidaia eta errezeta eska dezaketen arren, errezetarik gabeko aukerak eta legamiaren infekzioetarako hainbat etxeko erremedio daude. Ikasi legamiaren infekzioa nola identifikatu, noiz joan medikuarengana, etxean nola tratatu legamiaren infekzioa eta nola errepikatu ez daitezen.





Legamiaren infekzio motak

Legamiaren infekzio mota desberdinak daude, baina guztiak gertatzen dira gorputzeko eremu bat candida izeneko legamiaren antzeko onddoekin kutsatzen denean (legamiaren infekzioei buruz). Onddo hau larruazaleko gune heze, epel eta tolestuetan hazten da, hala nola, arantza, bularraren azpian edo besapeetan. Kandidiasia onddoen infekzio mota nagusia da gorputzean: legamiak sortzen du eta ahoan, hesteetan, eztarrian eta baginan gerta daiteke, azaldu du Niket sonpal , MD, internista eta gastroenterologoa New Yorken. Botikekin behar bezala tratatzen ez bada, litekeena da kontrolik gabe haztea eta giltzurrunak eta bihotza kutsatzea.



Candida onddoak eragindako infekzio mota ugari daude, gorputzean dagoen kokapenaren eta dagoen candida motaren arabera. Sintomen gainjartze batzuk dituzten arren, sintoma desberdinak ere izan ditzakete. Candidako infekzio ohikoenak hauek dira:

  • Azaleko Kandidiasia gorputzeko azala kutsatuta dagoenean gertatzen da. Candida haziko den lekurik tipikoena azala hatz edo behatzen artean, iltzeak, besapeak, bular azpian edo barrenaren inguruan daude. Sintoma nagusia erupzio gorri eta azkura da.
  • Pixoihalaren erupzioa haurtxoetan candida gehiegizko hazkunde batek sor dezake, hau da, pixoihal hezeak ingurune hezea dagoenean candida hazten laguntzen duenean. Azalaren zirrikituen artean erupzio gorri bat agertzen da eta puntu gorri txikiek kutsatutako eremua adierazten dute.
  • Ahozko birigarroa kandidiasiak ahoko edo eztarriko estalkiari eragiten dionean gertatzen da. Ahozko birigarroa lesio zuri gisa aurkezten da masailen barrualdean edo mihian. Sintomen artean, arnasa txarra, irentsi bitartean mina, zaporearen anomaliak eta ahoko lehortasuna aurki daitezke (ahozko birigarroari buruz gehiago).
  • Baginako legamiaren infekzioak , kandidiasi vulvovaginal ere deitzen zaio, baginan kandidaren gehiegizko hazkundea dagoenean. Candida albicans legamiaren infekzioetan onddoen ohiko tentsioa da. Baginako legamiaren infekzioaren sintomak narritadura, azkura, hantura eta baginako isuri zuri eta lodia dira.

Legamiaren infekzioak ohikoak dira eta lau emakumetik hirutan gertatzen dira gutxienez bizitzan behin, dio Sonpal doktoreak. Baginako legamiaren infekzioak emakume gehienei gertatzen zaizkienez, artikulu hau legamia baginako infekzioen tratamenduari eta prebentzioari buruzkoa izango da.

Legamiaren infekzioa bere kabuz alda daiteke?

Legamiaren infekzioen bertsio arinek beren kabuz joateko aukera dutela azaldu du Sonpal doktoreak. Hala ere, ez da gomendagarria legamiaren infekzioa alde batera uztea, medikuen tratamendurik jaso ezean itzultzea delako.



Pertsona batzuek legamia infekzioetarako edo errezetarik gabeko tratamenduak etxeko erremedioak probatzea aukeratu dezaketen arren, badira legamia infekzioaren sintomak dituztenean medikuarengana jo behar duten pertsona batzuk. Gaixo horien artean daude:

  • Legamiaren infekzio errepikariak dituztenak (urtean lau aldiz edo gehiago)
  • Haurdun dauden emakumeak
  • Sexu bidezko gaixotasun bat (ETS) jasan zutenak
  • Sintomak legamiaren infekzioagatik diren ziur ez dauden emakumeak
  • Etxeko sendabideekin edo errezetarik gabeko sendagaiekin arrakasta izan ez duten pertsonak
  • Kontrolik gabeko diabetesa edo sistema immunologikoa ahuldua duten gaixoak, GIB bezalako zenbait botika edo egoera direla eta

Zer agindu diezaioke mediku batek legamiaren infekzioei?

Erregailurik gabeko sendagai antifungikoek legamiaren infekzioak tratatzen dituzte eta barne aplikazioetarako kremetan edo supositorioetan daude eskuragarri. Legamiaren infekzioak hiru egunetik bi astera arte iraun dezake, beraz, egun bateko, hiru eguneko edo astebeteko tratamenduak daude eskuragarri.

Itch anti-fungikoen aurkako kremak ere badaude, tratamendu gehienekin batera kanpoko azkurak laguntzeko. Baginako legamiaren infekzioak tratatzeko antifungikoen kremarik ezagunenak diraMonistat(eskuratu Monistat kupoia | Zer da Monistat?) edo Vagistat. Tratamendu hauek sarean ere eskuragarri daude dendan erostea deseroso daudenentzat.



Osasun hornitzaile batek agindu dezakeDiflucan (Diflucan kupoiak | Diflucan xehetasunak)flukonazola ( flukonazol kupoiak |flukonazolaren xehetasunak)onddoen baginako infekzioak tratatuko dituen tableta edo errezeta antifungikoa, hala nola terconazola (Tersonazolaren kupoiak |terponazolearen xehetasunak), lo egitean barrutik sartzen dena.

Lortu SingleCare errezeta deskontu txartela

Legamiaren infekzioetarako etxeko erremedioak

Legamiaren infekzioak tratatzeko modu naturalak daude. Legamiaren infekzioetarako etxeko erremedio hauek komenigarriak dira bide naturalago eta diskretuago bat egin nahi dutenentzat.



1. Sagar sagardo ozpina

sagardo ozpina aurkitu da candida albicans hazkundea inhibitzen duela, normalean legamiaren infekzioak eragiten dituen onddoen tentsioa.

Erremedio natural hau erabiltzeko, egin bainu bat eta gehitu sagar sagardo ozpin kopa erdi bat eta busti bainuan gutxienez 20 minutuz.



Ez erabili inoiz sagar ozpina indar osoz. Sagar sagardoak bakterioak eta onddoak hiltzeko duen gaitasuna dela eta, gorputzeko bakterio osasuntsuak ere hil ditzake. Erabili aurretik sagar ozpina diluitu.

2. Azido borikoa

Azido boriko baginako supositoriek legamiaren infekzioak konpontzen dituzte azido borikoaren propietate antiseptikoak direla eta. Bitartean ikerketarako euskarriak supositorio horiek erabiltzerakoan ondorioztatzen du legamiaren infekzio errepikakorretarako eta tratamendu gogorretarako bakarrik erabili behar dela. Azido borikoa oso indartsua denez, tratamendu arinagoak erabili behar dira lehenik.



3. Koko olioa

Koko olioak, kokoen haragitik ateratakoa, modu naturalean aurkitutako ondasunen aurkako propietateak ditu. A Zientifikoa azterketa aurkitutako koko olioak legamiaren infekzioak eragiten dituen candida bakterioak inhibitzen lagun dezake. Tratamendu hau erabiltzeko, koko olioa aplikatu kaltetutako eremuan.

4. Aranbo zukua edo pilulak

Aranbo zukua laguntzeko laguntzeko aurkitu da gernu-infekzioak candida albicans (legamiaren infekzioak eragiten dituen onddoa) sortzea ekidinez. Ikerketek ez badute candida albicans baginan sendatzen laguntzeko gaitasuna erakutsi, zenbait emakumek emaitzak dituztela diote. Aranbo zukuak eta pilulek ere C bitamina ugari dute, eta horrek ere infekzioa prebenitzen lagun dezake.



5. Douching

Errezeta gabeko dutxek legamiaren infekzioei aurre egin eta hantura eta narritadura arindu ditzakete. Hala ere, ikasketa gehienak bikoizketaren ondorio kaltegarriak erakusten dituzte eta ikerketa gutxik emaitza positiboak ematen dituzte. Arabera Emakumeen Osasun Bulegoa , medikuek gomendatzen dute emakumeak ez dutxatzea, dutxatzeak haurdun geratzeko arazoak, baginako infekzioak eta sexu bidezko infekzioak (ITS) ekar ditzakeelako.

6. Baratxuria

Baratxuria eta baratxuri olioa onddoen aurkako agente ezagunak dira. Ikasketak aurkitu dute candida albicansen aurkako jarduera antifungikoa duela. Planteamendu tradizionalagoek baratxuri ale baginan zuzenean sartzea gomendatzen badute ere, ikuspegi hain inbaditzailea da janari baratxuri fresko gehiago gehitzea eta otordu gehiagotan sartzea.

7. Hidrogeno peroxidoa

Hidrogeno peroxidoa a da antiseptiko indartsua legamia hiltzeko aurkitu da. Ez da zehazki baginako infekzio legamietan aztertu. Baginan aplikatu aurretik, ziurtatu hidrogeno peroxidoa lehenbailehen diluitzen duzula.

8. Oregano olioa

Oregano olioa edo origanum olioa erakutsi da inhibitu hazkundea candida albicans. Oregano olioa erabiltzeko, erabili pare bat tanta agente garraiatzailean, adibidez, koko olioa edo oliba olioa, eta aplikatu kaltetutako eremuan.

9. Probiotikoak

Probiotikoak bakterio biziak dituzte, hala nola bakterioak Lactobacillus acidophilus , horrek baginan bakterien oreka osasuntsua sustatzen laguntzen du.Tratatu edo prebenitu dezakete bakterio baginosi eta gernu bideetako infekzioak legamiaren infekzioez gain.

Erosi probiotikoen osagarriak linean edo dendetan. Ahozko osagarri hauek 10 egun arte iraun dezakete emaitzak erakusteko. Emaitzen denbora gutxitzeko, zenbait emakumek probiotikoak baginako supositorio gisa erabili dituzte. Jogurta jatea (kultura bizi eta aktiboekin) probiotikoak hartzea handitzeko beste modu ona da.

Hala ere, erremedio natural asko bezala, probiotikoek legamiaren infekzioak sendatzen dituztela frogatzen da. Ikertzaileak legamiaren infekzioetarako probiotikoak aztertzen ari dira oraindik, baina mediku askok antibiotikoa agindutakoan hartzea gomendatzen dute legamiaren infekzioak antibiotikoen bigarren mailako efektu posiblea dira .

LOTUTAKOAK: Ikusi probiotikoak zein diren onenak

10. Te zuhaitz olioa

Te zuhaitz olioa propietate antifungikoak dituen olio funtsezkoa da, batzuek legamiaren infekzioak sendatzen dituztela diote. Funtzionatzen du zelula paretak hiltzea eta legamiaren mintzak. Gaur egun azterketa gehiago behar diren arren, 2015eko ikerketa bat aurkitu dute te zuhaitz olioa duten baginako supositoriek agente fungizida gisa funtziona dezaketela eta, horrela, candida albicans.

Olio esentzial guztiekin gertatzen den moduan, erabili te zuhaitz olio tanta batzuk garraiatzaile olioarekin gorputzean erabiltzean. Emakumeek baginako supositorioak tea zuhaitz olioarekin eros ditzakete linean.

11. C bitamina

C bitaminak (C bitaminaren kupoiak | Zer da C bitamina?) Gorputzaren immunitatea indartzen du eta, sistema immunologikoa indartuta, gorputza gai da legamiaren infekzioari hobeto aurre egiteko. Gehitu C bitamina gehiago osagarri bat hartuz edo C bitaminan aberatsak diren fruituak eta barazkiak janez laranjak eta brokolia bezalakoak.

12. Jogurta

Jogurtak (kultura biziak eta aktiboak dituztenak) legamiaren infekzioak tratatzeko modu ona da probiotiko kontzentratu handia duelako. Arestian aipatu bezala, probiotikoek candida albicansen aurka borrokatzen lagun dezakete. A azken azterketa aurkitu dute probiotikoak dituzten jogurtak irenstearekin Lactobacillus acidophilus legamiaren hazkundea kentzen laguntzen du. Probiotikoekin jogurta jaten duten bitartean legamiaren infekzioak hobetu ditzakete, zenbait emakumek janoan tampoia bustitzean eta baginaz txertatzean ere erliebea aurkitzen dute, maiz aldatzea gogoratuz. Teknika honekin jogurt arrunta, azukrerik gabea edo azukrerik gabeko jogurt grekoa bakarrik erabili. Azukrea duen jogurtak candida hazten eta loratzen lagunduko luke.

Nola prebenitu legamiaren infekzioak

Legamiaren infekzioa prebenitzeko hainbat modu daude.

  1. Saihestu alferrikako antibiotikoak erabiltzea. Antibiotikoek baginan bakteria osasuntsuak hil ditzakete, legamiaren gehiegizko hazkundea eraginez eta horrela legamiaren infekzioa sortuz.
  2. Kotoizko barruko arropa jantzi. Kotoizko barruko arropa askea da mikrobioma osasuntsu bat izateko egokiena. Saihestu estuak diren eta transpiragarriak ez diren jantziak, hala nola leggings. Arropa horiek zona hezea eta hezea sor dezakete, hau da, candida gehiegi hazteko ingurune ezin hobea. Hori dela eta, garrantzitsua da arropa heze edo izerditsua (entrenamendu arropa edo bainujantzia bezalakoa) azkar aldatzea.
  3. Saihestu bainuontziak eta bainu hotzak,kandidaren hazkuntza bultzatzen dutenak, giro epel eta hezeen ondorioz.
  4. Hartu probiotikoakedo jogurta janprobiotikoekin baginaren mikroflora orekatzen laguntzen baitute. Legamiaren infekzioen tratamendua eta probiotikoak lagungarriak dira legamiaren infekzioak prebenitzeko. Hartu behar den probiotikorik onena Lactobacillus rhamnosus GR-1 bakterioak .
  5. Saihestu legamiaren infekzioak sor ditzaketen jokabideak, adibidez higiene txarra. Higiene pertsonaleko praktikak egitean, saihestu dutxak, baginako garbiketa lurrinak edo ukenduak lurrinduak, baita lurrindutako produktu sanitarioak ere organo genitaletatik gertu, baginaren mikroflora oreka botatzeko.
  6. Saihestu azukre eta elikagai prozesatuak . Legamia azukretik hazten da, beraz, horrek legamia hazteko soberakina sor dezake.

Legamiaren infekzio errepikarien kausak

Emakume batzuk legamiaren infekzioak beste batzuk baino sentikorragoak dira eta legamiaren infekzio errepikariak edo legamiaren infekzio kronikoak izango dituzte. Norbaitek legamia errepikatzen duen infekzioei aurre egiteko arrazoi batzuk daude:

  • Sexu jarduera . Legamiaren infekzioak sexu bidezko infekzioa (ITS) ez diren arren, posible da bikotekideek candida elkarri pasatzea. Hori ekiditeko, erabili kondoiak edo hortzetako presak eta praktikatu higiene ona sexu harremanak izan ondoren, hala nola dutxatu. Saihestu harremanak izatea bikotekide batek legamiaren infekzioa duenean.
  • Legamiaren jatorrizko infekzioa ez zen guztiz tratatu edo legamiaren infekzioa batek eragindakoa da sendagaien aurkako erresistentzia . Sintomak desagertu daitezke infekzioa guztiz tratatu aurretik. Hori gertatzen denean, legamiaren infekzioa berriro agertuko da. Droga-erresistentzia handiagoa duten legamia-anduiak ere badaude, eta horrek zaildu egiten du beste batzuk baino kentzea.
  • Ez da legamiaren infekzioa. Badira beste infekzio batzuk, hala nola bakterioen baginosi edo ITSak, antzeko sintomak izan ditzaketenak. Hau da medikuarengana joateko arrazoi garrantzitsuenetako bat, hala nola ginekologoa edo lehen mailako arretako medikua, legamiaren infekzioa argitzen ez denean.
  • Zenbait baldintza dituztenak, esaterako immunitate-sistema kaltetuak , haurdunaldia ,edo kontrolik gabeko diabetesa ,legamiaren infekzioek jasaten dute.

Laguntza izan dezaketen arren, legamiaren infekzioen aurkako etxeko erremedioak ez daude araututa AEBetako Elikagaien eta Droga Administrazioaren arabera. Emaitzak aldatu egiten dira. Sintomak egun batzuk barru konpontzen ez badira, ziurtatu osasun-hornitzailearengana jo behar duzula.