Hipogluzemia gerta daiteke diabetesik gabe?

Osasun Hezkuntza

Hipogluzemia zure odoleko azukrea behar lukeena baino baxuagoa denean gertatzen da, batzuetan odoleko azukre baxua deitzen zaio. Normala da odoleko azukrea (aka odoleko glukosa ) egunean zehar aldatzeko mailak. Baina zure mailak helburu osasungarriaren azpitik (normalean 70 mg / dL-tik behera) oso beherago baldin badaude, sintoma deserosoak eta arriskutsuak sor ditzake.

Hipogluzemia gerta daiteke diabetesik gabe?

Hipogluzemia diabetes mellitusarekin lotu ohi bada ere, badira beste botika batzuk eta hori eragiten duten gaitzak ere, baina diabetesik gabeko hipogluzemia oso arraroa da, arabera Satjit bhusri , MD, New Yorkeko Upper East Side Cardiology-ren sortzailea.

Odoleko gehiegizko azukreak edo hipergluzemiak definitzen dute diabetea. Hipogluzemia odolean azukre nahikoa ez izateagatik definitzen da.

Zein dira hipogluzemiaren sintomak?

Odoleko azukrearen aldaketek modu desberdinean eragiten dute guztioi. Arabera Diabetes Elkarte Amerikarra (ADA), hipogluzemiaren sintoma arrunt batzuk honakoak dira:

• Dardara edo jitterness
• Antsietatea edo urduritasuna
• Izerdia, hotzikarak edo txirrinak
• Suminkortasuna
• Taupada azkarra
• Zorabioak edo buruargitasuna
• Gosea
• Goragalea
• Bat-bateko zurbiltasuna
• Lo, ahul edo letargikoa sentitzea
• Ezpainetan edo masailetan kizkurra
• Buruko mina
• Baldarkeria

Hipogluzemia larriko kasuetan, sintoma horiek nahasmena, ikusmen urritasuna, konortea galtzea edo krisiak eragin ditzakete. Norbait pasatzen bada edo odoleko azukre baxuagatik krisirik badu, 911ra deitu beharko zenuke berehala.

Jende gehienak noizean behin odoleko azukre baxuaren ondorioak izan ditu, benetan gose zarenean edo urdaileko ariketa fisikoa egiten baduzu. Baina, astean hainbat aldiz hipogluzemiaren sintomak izaten badituzu, horrek mediku arreta bilatu behar duzula adierazten du. Soma Mandal , MD, Berkeley Heights-eko (New Jersey) Summit Medical Group-eko internista.

Zerk sor dezake hipogluzemia diabeterik gabeko pertsonengan?

Diabetikoa ez den hipogluzemia mota bi daude, bakoitza kausa desberdinak dituztenak: erreaktiboa eta ez erreaktiboa.

Hipogluzemia erreaktiboa

Hipogluzemia erreaktiboa normalean, janaria egin eta ordu batzuetara odoleko glukosa maila baxua izaten duzunean gertatzen da. Ez dago ondo ulertuta zer dagoen horren atzean, baina litekeena da intsulina gehiegi ekoiztea.

Honek eragin dezake:

• Prediabetes: Zure gorputzak intsulina kopuru okerra sortzen du. Horrek 2. motako diabetesa izateko arriskua areagotu dezake.
• Urdaileko kirurgia: Janaria azkarregi pasatzen da zure sistematik
• Entzimen gabeziak: Janaria xehatzeko gaitasuna kaltetu

Hipogluzemia ez erreaktiboa

Hipogluzemia ez erreaktiboa , baraualdiko hipogluzemia izenarekin ere ezagutzen dena, ez dago zuzenean elikagaien kontsumoarekin erlazionatuta. Hau da:

• Botikak, hala nola, kinina
• Gibela, giltzurrunak, pankrea edo giltzurrungaineko guruinak dituzten gaixotasunak
• Elikaduraren nahasteak, hala nola anorexia
• Alkoholaren gehiegizko kontsumoa
• Hormonen desregulazioa
• Tumoreak

Horiek guztiek eragina izan dezakete zure gorputzak intsulina askatzeko duen gaitasunean, eta horrek odoleko azukre maila baxua ekar dezake.

Diabeterik gabeko hipogluzemia sendatu al daiteke?

Hipogluzemia ez-diabetikoa senda daiteke. Lehen urratsa behar bezala diagnostikatzen ari da. Hipogluzemia diabetikoetan eta ez-diabetikoetan diagnostikatu daiteke odoleko azukre baraua egiaztatuta, normalean edozein hornitzaileren bulegoan edo premiazko arreta zentroko arreta proba gisa egin daitekeela dio Bhusri doktoreak.

Zure osasun-hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du, zure osasun-historiari buruzko galderak egingo dizkizu eta beste odol-analisi edo azterketa batzuk egin ditzake. Besteak beste, barau egitean (jan ezean) sintomak grabatzeko eskatzea edo karbohidrato ugari duen janari bat jan eta ordu batzuk barru sintomak ikustea eskatzea. Zenbait kasutan, zure osasun-hornitzaileak otordu mistoen tolerantzia-proba egin dezazun, karbohidrato kopuru jakin bat kontsumitzen baduzu (janari edo edarien bidez) eta, ondoren, odoleko azukre-maila kontrolatzeko. Proba hauek, endokrinologiako espezialista batengana egindako bisitarekin batera, oinarrizko kausa aurkitzen —eta tratatzen— lagun dezakete.

Epe laburrean, hipogluzemikoa bazara, zure odoleko glukosa normaltasunera itzultzeko neurriak har ditzakezu azukre azkarreko janari txiki batekin, hala nola fruta zukua, eztia, sosa, esnea edo gozoki gogorrak. Epe luzera, hori eragiten duen egoera sendatu behar duzu.

Hipogluzemia prebenitu al daiteke?

Bai, hipogluzemia prebentzio pausoekin ekidin daiteke, diabetesa izan edo ez.

Diabetesa duen hipogluzemia baduzu , zurekin itsastea da kontua diabetesa kudeatzeko plana . Begiratu birritan zure intsulina edo botiken dosia hartu aurretik, eta jakinarazi zure osasun-hornitzaileari jateko edo ariketa fisikoa egiteko ohiturak aldatzen dituzun. Glukosa mailan eragina izan dezake.

Edo, kontuan hartu glukosaren etengabeko monitore bat (CGM). Odoleko azukrea hargailu bati transmititzen dio, eta gehiegi jaisten ari den ohartarazten dizu. Ondoren, ziurtatu glukosa pilulak edo glukagono injektagarria dituzula beti esku artean. Odoleko azukre baxua igarotzen baduzu eta berehala tratamendua behar baduzu, zure lagunek edo maiteagoek dosia eman dezakete.

Hipogluzemia baduzu diabeterik gabe , Dietaren eta ariketa fisikoaren egokitzapenek hipogluzemia-pasarte asko saihestu beharko lituzkete, azpian dagoen egoerarik ez badago. Zure osasun-hornitzaileak maiz otordu txikiak egitea gomendatzen du, gantzak, proteinak eta karbohidratoak dituzten dieta anitzak kontsumitzea edo jan ondoren bakarrik ariketa fisikoa egitea.

Gogoratu besterik ez, pintxoak eta dieta aldaketak ez direla epe luzeko sendabideak osasun egoera edo botika baten ondorioz. Lan egin zure osasun-hornitzailearekin zure hipogluzemiaren benetako kausa aurkitzeko eta konpontzeko.