Garaian garaiko alergiaren sendagairik onena erabiltzen ari zara?

Osasun Hezkuntza

Udaberria denboraldi oparoa izan daiteke eguraldi epelagoa eta eguzki gehiago gozatzen dutenentzat, baina sasoiko alergiak dituzten pertsonentzako poltsa mistoa da. Ez dago zure buruan (edo sinusetan bakarrik): alergia denboraldia inoiz baino luzeagoa eta etengabea da. Eskerrik asko berotze globala , polen kopurua tenperatura bezain azkar igotzen ari da.

Sukarra badago (aka rinitis alergikoa) zorigaiztoko bilakatzen zaitu, nahikoa laster botikarik gabe botikara iritsiko zara, baina egin aurretik, begiratu sasoiko alergia sendagilerik onenaren gida.

LOTUTAKOAK: Alergia vs koronabirusaren sintomak: Zein ditut?

Urtaroen alergiak: arrazoiak, sintomak, tratamendua

Oinarrizko mailan, zure gorputzak substantzia arrotz bati eraso egiten dionean gertatzen dira alergiak, elikagaietatik maskota-larruetaraino eta hautsa poleneraino.

Alergien iraupena, larritasuna eta zikloa bizi zaren tokiaren eta bereziki zertarako alergiaren araberakoa da. Adibidez, alergiak jotako iparraldeko texanoak ohituta daude udazkenean ambrosia sasoi maltzur bati aurre egiteko, baina tenperaturak gora egin ahala, urtaro hori ia urte osoan bihurtu da, bertako mediku batek esan duenez. Zuhaitzek doministika eragiten badizute , alergia-sasoia otsailean has liteke hegoaldean bazaude; nahiko eserita egongo zara maiatzera edo ekainera arte AEBetako Iparraldean bizi bazara. Amerikako Alergia, Asma eta Inmunologia Akademiak eskaintzen du mapa interaktiboa tokiko alergenoen mailari buruzko informazioa eskaintzen duen Alergia Bulego Nazionaletik.

Hala ere, auto-diagnostikoa ez da medikuak agindutakoa. Ikerketa australiarra sintomen arabera oinarritutako belar sukarra zutela uste zuten ia 300 pertsona ikusi zituzten. Ikertzaileek harrituta ikusi zuten taldearen% 17k bakarrik aukeratu zutela OTC sendagai zuzenak sintomak tratatzeko, eta horietako gehienek beste baldintza bat zuten belar sukarraren ordez. Gehienek botikak hautatzen dituzte botikariarekin kontsultatu gabe, sintoma moderatuak edo larriak izaten dituzten bitartean. Gaixotasuna tratatu ez dezaketen sendagaietan gehiago gastatzeak lan egun galduak eta ondoeza orokorrak sor ditzake. Inkestako pertsonen% 60k esan dute sintomek eragina izan dutela gutxienez bizitzako alderdi batean.

Sintomak zure kabuz aurre egiten hasi aurretik, onena ikustea da alergologoa probak egiteko; konplikazio hilgarriak (esaterako, anafilaxia) edo alergiekin batera bizi daitezkeen egoerak, asma bezalakoak, sor ditzaketen alergia larriagoak eragin ditzakete. Desberdintzea ere zaila izan daiteke sasoiko alergiak, lorategiko hotzeria edo gripea . Gero, bizitzen ari zaren ala ez dago galdera sinus buruko mina edo erabateko migraña . Hauek dira arrazoi bikainak zure alergologoari, medikuari, farmazialariari edo baita tele-osasuneko profesionalei ere kontsultatzeko, batez ere merkatuan alergiaren aurkako tratamenduak nabarmentzen direlako.

Zein alergia medikuntzak funtzionatzen du ondoen?

Orduan, zein alergia medikuntza da onena? Galdera bikaina da, eta zer alergia mota dituzun eta zure sistemak jasan dezakeenaren araberakoa da. Aukera ugari dituzu, beraz, bereiz ditzagun motaren arabera.

Antihistaminikoak

Ahoko antihistaminikoak zure sintomen aurka borrokatzeko modu klasikoa dira, baina logura sor dezakete. Erreakzio alergiko batek sistema immunologikoak histaminak askatzea eragiten du gorputz arrotzari aurre egiteko, eta alergia sintoma gisa aurkezten den hantura eragiten du; antihistaminikoek histaminak murriztu edo blokea ditzakete sistema immunologikoaren erantzuna abiarazi aurretik.

Benadryl (difenhidramina) jatorrizko antihistaminikoetako bat da, eta oraindik oso eraginkorra den arren, bere bigarren mailako efektu lasaigarriak eguneko erabilerarako arrazoizko aukera bihur dezake. Badira batzuk antihistaminiko lokartuak ez diren aukerak merkatuan, adibidez Klaritina (loratadina), Zyrtec alergia (cetirizine), Xyzal (levocetirizine dihydrochloride), eta Allegra (fexofenadina) sintomen aurka borrokatzeko. Logura ez duten aukera horiei bigarren eta hirugarren belaunaldiko antihistaminikoak deitzen zaie. Antihistaminiko batzuk eskuragarri daude sudur sprayak , esaterako Astepro (azelastina) , baina spray gehienak esteroideak dira. Bigarren mailako efektu arruntak besteak beste, buruko minak, goragaleak, antsietatea, aho lehorra eta nekea. Antihistaminiko hauek seguruak dira egunero erabiltzeko.

Sinus pilaketa saihesteko sasiefedrina ukabilkada bat biltzen duten antihistaminikoak ere badaude Klaritina-D , Allegra-D , eta Zyrtec-D . Hala ere, sasiefedrina daiteke hipertentsioa handitu eta arazo kardiobaskularrak eragin , zer esanik ez antsietatea, zorabioak eragitea eta, oro har, bizkorra sentitzea. Arriskutsuak ere badira konbinatu alkoholarekin .

Deskongestiboak

Deskongestionatzaileek alergiek kaltetutako ehun samurren hanturari eta hanturari aurre egiten diete, eta horrek sudurreko pilaketa, azkura edo begi urtsuak edo bular pilatua eragiten ditu. Deskongestionatzaile ezagunenetako bat da Sudafed , baina bere osagai aktibo nagusia sasiefedrina da, erabiltzaile askok jasan ezin dutena. Robitussin eztula + bular pilaketa hipertentsio arteriala duten edo, bestela, sasiefedrina jasan ezin duten pertsonentzako deskongestionatzaile alternatiboa da. Mucinex (guaifenesina) bularreko mukiak askatzeko eta eztula emankorragoa izateko aukera ezaguna da.

Afrin eta Neo-Synephrine sudurreko alergia sprayak eraginkorrak dira baina, oro har, ez dituzte osasun-hornitzaileek onartzen; etengabeko erabilerak ezaguna dena eragin dezake erreboteko pilaketa . Afrin eta. Artean eztabaidatzen ari bazara Flonasa (fluticasona propionatoa), kortikoide bat, hau alde onak eta txarrak neurtzen lagunduko dizu. Deskongestionanteak erabilgarria izan daiteke estutasunerako eta muki-pilaketarako eta askotan antihistaminikoekin batera erabiltzen dira. Hala ere, aipatutako bigarren mailako efektuek aukera zailak bihurtzen dituzte. Beraiek ere badira ez da gomendagarria haurdun daudenentzat lehen hiruhilekoan.

Begietako tantak

Begiak lehorrak eta azkurak badira alergia sintoma nagusia, begi tanta izan daiteke irtenbiderik onena. Bi barietate daude eskuragarri: antihistaminikoa eta begi tanta deskongestionagarriak. Ezagunak diren zenbait dira: Altuerak , Begiak Garbi , Freskatu Optiboa , Lastacaft , Akularra , eta Elestat. Hitz egin ezazu zure farmazialariarekin edo osasun-hornitzailearekin zein izan daitekeen egokia.

Sudur esteroideak

Urtaroan edo urte osoko alergiak baldin badituzu, kortikosteroideen sprayak izan litezke erantzuna. Flonase, Nasacort Allergy 24hr (triamcinolona), Nasonex (mometasona), eta Rhinocort (budesonida) spray ezagunenetako batzuk dira, eta antihistaminikoak edo deskongestiboak baino eraginkorragoak direla uste den arren, ez dute hain azkar funtzionatzen, eta aldizka hartu behar dituzu. Gainera, bigarren mailako efektu ugari dakartza, hala nola osteoporosia, hipertentsio arteriala, memoria eta aldarte arazoak eta pisua irabaztea. Epe luzerako erabiltzaileek bigarren mailako efektuak are larriagoak izan daitezke, hala nola immunitatea gutxitzea, bihotzeko gaixotasunak eta larruazala mehetzea. Oraindik ere, sudurreko esteroideak, oro har, etengabeko alergiak izateko beste aukera batzuk baino eraginkorragoak direla uste da.

Tiro alergikoak

Larruazalpeko alergenoen immunoterapia, bestela izenarekin ezagutzen dena alergia tiroak , dedikazioa hartzen du baina azkenean benetan ordain dezake. Urtaroen alergiak dituzten pertsonei janariari, maskotarako kasketei edo intsektuen eztenei alergia ematen dietenek bezain beste etekina atera dezakete. Alergologoak kasuan kasuko alergenoaren kantitate txikia astean behin injektatuko du lehen zazpi hilabeteetan gutxi gorabehera. Horren ondoren, tratamenduak bi astean behin murriztuko dira eta, azkenean, lau astean behin, hiru edo bost urte edo gehiagorako. Immunoterapia sublingual (SLIT) alergenoekiko immunitatea garatzeko orratzik gabeko modua da, baina teknologia berriagoak alergeno bat aldi berean tratatu dezake, SCITek hainbat tratatu ditzake.

Asegururik ez baduzu edo asegururik ez baduzu, alergia jaurtiketak oso garestiak izan daitezke, eta benetako konpromisoa eskatzen dute tratamendua hainbat urtez jarraitzeko. Hala ere, American College of Allergy, Ashma eta Immunology College-ren arabera, tiro hauek dira sistema immunologikoa aldatzen duen tratamendu bakarra.

Nola kendu sasoiko alergiak azkar

Nahiz eta errezeta egokia izan, baliteke gizabanako batzuek sasoiko alergia sintomak erabat arintzea ez izatea. Zorionez, badaude kontuan hartu beharreko hainbat aholku sudur ihesa eta begi azkurak konpentsatzen laguntzeko:

• Egon etxe barruan haize egunetan polenak airean egoteko joera handiagoa dutenetan.
• Jantzi maskara lorategian edo kanpoan zaudenean eta abiarazleen eraginpean zaudenean.
• Ikusi tokiko eguraldiaren iragarpena polen kopurua noiz txikia den jakiteko eta egun hauetan kanpoko ekintzetara jolastu.
• Inbertitu zure etxeko geletarako aire araztegietan, aproposa HEPA iragazkiekin; HEPA iragazkiak dituzten hutsak ere badaude bertan eraikita.
• Ikertu terapia alternatiboak zure alergiak tratatzeko, zure mediku orokorraren gidaritzapean. Batzuek alergiaren arintzea aurkitu dute sudurreko ureztapena erabiliz, akupuntura lortuz edo eztia jaten (alergikoak ez badira, noski).

Urtaroen alergiak lasaitu daitezke diagnostiko egokiarekin, botikekin eta kanpoko jarduerak aldez aurretik planifikatuta.

Nola aurreztu botika alergikoan

Egunez egun sasoiko alergiak pairatzen ari zarenean lasaitasunik gabe, ziurrenik funtzionatzen duen botikarengatik edozein prezio ordainduko zenuke. Hala eta guztiz ere, antihistaminiko arrunten kostua nahiko altua izan ohi da, eta Claritin aukera ezagunak ere ia $ 1 egunean zerrendatzen ditu.

Hemen duzu zure sendagilearengana joatea onuragarria izan daiteke modu bat baino gehiagotan; hitzordu batek zure sintomen arrazoia diagnostikatu eta tratamendu ikastaro argia emateaz gain, esteroide edo antihistaminikoen errezeta merkea izan daiteke epe luzera. Sendagaien kostua estaltzeko asegurua erabiltzeak emaitza merkeagoa eta eraginkorragoa izan dezake.

Hala ere, farmazietako prezioak izugarri alda daitezke herri berean, beraz, beti gomendatzen da erabiltzea SingleCare ahalik eta preziorik baxuena ordaintzen duzula ziurtatzeko!