Ikatz aktiboaren abantailak eta modu seguruan nola erabili

Ongizatea

Badirudi gaur egun ikatz aktiboa nonahi dagoela. Hortzetako pasta eta edertasun produktuetatik edari eta osagarri guztietara aurkituko duzu. Izozkietan ere badago. Jendeak eguneroko bizitzan ikatz aktiboa maizago erabiltzen du bere ezaugarri desintoxikatzaile indartsuez baliatuko den itxaropenarekin, baina benetan jan beharko zenuke? Gida honek ikatz aktiboaren arriskuak eta osasunerako onurak argituko ditu, eta segurtasunez nola erabiltzen den ikasiko duzu.

Zer da ikatz aktiboa?

Ikatz aktibatua (Ikatz aktiboko kupoiak | Ikatz aktiboaren xehetasunak)tenperatura altuetan egurra, koko maskorrak edo zohikatza bezalako material erretzaileen azpiproduktu bat da. Karbono iturriak, egurra bezala, erretzen direnean, azalera handia duten partikula txikiak sortzen ditu. Prozesu horren ondorioz sortzen den ikatz aktibo superfinoa metal astunak, produktu kimikoak eta bestelako toxinak lotu eta xurgatu ditzake, azalera handia duelako. Ikatz aktiboa topikoki erabil dezakezu gainazal porotsu batean —hala nola larruazalean— edo barrutik digestio sistemaren bidez.

Zertarako erabiltzen da ikatz aktiboa?

Gizakiak ehunka urte daramatza ikatz aktiboa erabiltzen, gorputza desintoxikatzeko duen gaitasunagatik. Desintoxikazio orokorraz gain, medikuek ikatz aktiboa erabili dute gaixotasunak tratatzeko, hala nola drogen gaindosia eta intoxikazioak, eta sintomak arintzeko, beherakoa bezalakoa. Ez da harritzekoa ikatz aktibatuak jendeak-eta konpainiek hura erabiltzeko eta merkaturatzeko modu berriak aurkitzen dituztenez, atzera itzela egiten ari dela. Ikatz aktiboaren abantaila berri batzuk giltzurrungaineko guruinen desintoxikazioaren bidez, aknea, uraren iragazketa eta hortzak zuritzea dira. Akatsen ziztadak eta ajeak konpontzeko erremedioa ere bada.

Lortu SingleCare errezeta deskontu txartela

Benetan funtzionatzen al du ikatz aktiboak?

Jende askok zalantzan jartzen du ikatz aktiboak benetan funtzionatzen duen ala ez. Hain ezaguna bihurtu al da marketin onagatik edo eraginkortasunagatik? Ez dago zalantzarik marketin kanpaina on baten indarrarekin, baina ikerketa askok erakutsi dute ikatz aktiboak osasun egoera batzuk tratatzen laguntzen duela. Hemen daude medikoki probatutako ikatz aktiboaren abantaila batzuk.

Desintoxikazio orokorra

Ikatz aktiboak digestio-aparatuaren bidez funtzionatzen du hestean toxinak harrapatuta eta xurgatzea saihestuz.Aktibatutako ikatza gorputzean geratzen da, toxinekin batera –bakterioak eta sendagaiak barne– igerilekuetara igaro arte atxikitzen zen arte.

Ospitaleko eta larrialdietako langileek ikatz aktiboa erabiltzen dute batzuetan drogen gaindosiak eta intoxikazioak aurre egiteko . Substantzia toxikoa odolean sartu aurretik gaixoa artatzeko gai badira, ikatz aktiboa eraginkorra izan daiteke.Hala eta guztiz ere, toxina bat irenstean ospitaleratuta dagoen jende askok substantzia nahikoa xurgatuko du ingresatu aurretik.

Antidiarrea

Ikatz aktiboak beherakoa ere tratatu dezake gorputzean bakterioak xurgatzea saihestuz. Zenbait pertsonek ere diote ikatz aktiboak pisua galtzen lagun dezakeela, nahiz eta ez den eta ez lirateke pisua galtzeko pilula gisa erabili behar.

Aktibatutako ikatza eraginkorra da hesteetako gasak, puzturak eta sabeleko karranpak murrizteko ere. Bereziki batean azterketa , ikatz aktiboak plazebo baten aurka irabazi zuen eta sabeleko krispak eta flatulentzia sintomak modu eraginkorrean murriztu zituen.

Aukera batzuk dituzu bloating eta gasa arintzeko, dio Carrie Lam, MD, a fMedikuntza Anti-Zaharraren, Metabolikoaren eta Funtzionalaren eta bere sortzaileetako bat Lam klinika . Ikatz aktiboa kapsuletan, likidoan edo hauts moduan har daiteke, eta zaporerik ez duenez, [zuk] zuk nahi duzun zuku ez azidoarekin nahastu daiteke. Tablet eta kapsulen formak dira inbertsio garestienak eta askotan onenak.

Kolesterolaren kudeaketa

Ikatz aktiboa kontsumitzeak kolesterol altua duten pertsona batzuei laguntzen duela frogatu da jaitsiz LDL kolesterola mailak. Lam doktoreak dioenez, mundu osoko ikerketek frogatu dute ikatz aktiboaren abantailak errezeta bidezko kolesterolaren botiken parekoak direla. Gainera, ikatz aktiboaren erabilerak gorputzean kolesterol ona areagotzen duela frogatu da, kolesterola txarra% 25 murrizten dela lau aste besterik ez direnean.

LOTUTAKOAK: 4 triglizerido handiko tratamendu aukera

Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa

Bioteknologia Informazioko Zentro Nazionala ( NCBI ) ikerketa bat argitaratu du, ikatz aktiboa proteina gutxiko dieta batekin konbinatzeak giltzurrunetako gaixotasunak tratatzen lagun dezakeela erakusten duena. Ia urtebetean ikatz aktiboa erabili ondoren, gaixo askok odoleko urea eta kreatinina mailak gutxitu zituzten.

Zalantzarik gabe, ikatz aktiboak osasunerako onurak ditu. Hala eta guztiz ere, eraginkorra den neurrian pertsona batetik bestera aldatuko da kasuan kasu. Medikuarekin hitz egitea beti da biderik onena droga edo osagarri batek pertsonalki mesede egingo dizun jakiteko.

Seguru al dago ikatz aktiboa?

Beste edozein botika edo osagarriekin gertatzen den moduan, beti dago albo-efektuak izateko aukera. Ikatz aktiboa kontsumitzeak jakin behar zenituzkeen bigarren mailako efektuak sor ditzake. Hona hemen ikatz aktiboa ahoz hartzeak sor ditzakeen bigarren mailako efektu ohikoenen zerrenda:

• Idorreria
• Aulki beltzak
• Beherakoa
• Urdaileko mina
• Oka egitea

Ikatz aktiboa kontsumitzeak albo-efektu larriagoak ere sor ditzake. Ikatz aktiboak aspirazio izeneko egoera larria sor dezake, non pertsona batek material arrotzak, mukiak eta likidoak, biriketara arnasten dituen. Mediku egoera larria izan daiteke eta berehala mediku arreta behar du.

Ikatz aktiboak deshidratazioa eta elektrolito desorekak ere sor ditzake. Ikatz aktiboko pilula, kapsula edo tableta hartzerakoan edalontzi betea edateak deshidratazioa ekiditen lagun dezake.

Elkarrekintzak

Gainera, ikatz aktiboak gorputzak behar dituen errezeta botikak xurgatzea galar dezake. Zenbait botikak negatiboki erreakzionatu dezakete ikatz aktiboarekin, besteak beste:

• Antidepresibo triziklikoak
• Morfina
• Hidrokodona
• Naltrexona
• Oximorfonoa
• Tapentadol
• Meklizina
• Azetaminofenoa

Botika zerrenda hau ez da integrala. Osasun arloko profesional batek esan dezake ikatza aktibatzea hartzea ideia ona den edo ez duzun uneko botiketan oinarrituta.

Ikatz aktiboa nola erabili

Ikatz aktibatua hain da ezaguna, ezen hainbat modutan dago erabilgarri, hala nola ikatz aktiboaren pilulak, hautsak, likidoak eta norberaren zaintzako produktuak.

Ikatz aktibatua onuragarria izan daiteke topikoki aplikatzen denean. Ikatzak larruazaleko azalean egon daitezkeen hildako larruazaleko zelulekin, bakterioekin eta zikinkeriarekin lotzen du. Arrazoi horregatik ezagunak dira larruazaleko ikatza aktibatuta duten produktuak, eta aurpegi garbiketak, aurpegiko maskarak, hidratatzaileak eta gorputza garbitzeko modukoak izan daitezke. Gaur egun, ikatz aktiboa desodorantean eta hortzetako pastetan ere aurki dezakezu. Ikatz-desodoranteak bakterioak eta usainak atera ditzake, ikatz-hortzetako pasta, berriz, plaka garbitzen lagun dezake. Ikatz aktiboaren joera dela eta, ikatz aktiboko produktuak erraz aurkitzen eta erabiltzen dira.

Hala ere, ikatz aktiboa kontsumitzea topikoki erabiltzea baino arriskutsuagoa da. Osagarri guztiak ez dira berdin egiten edo kalitate bera dute. Garrantzitsua da kalitate handiko ikatz aktibo hautsa, pilulak, kapsulak edo tabletak erostea eta kontsumitzea. Produktu batzuek osasungarriak ez diren produktu kimikoak dituzten gehigarriak dituzte. Saiatu koko oskolekin edo banbuarekin egindako ikatz aktiboa aurkitzen.

Aktibatutako ikatzaren dosia

Dosiak aldatu egiten dira pertsona baten egoeraren edo sintomen arabera. Ospitaleetako hesteetako hesteetako kutsadura kentzeko, medikuek 50 eta 100 gramo bitarteko edozein tokitan agindu dezakete. Hesteetako gasetarako, dosia egunean 500 eta 1.000 mg bitartekoa izan daiteke. Egunero 4-32 gramoko dosi txikiagoa gomendatzen da kolesterol maila jaisteko.

Zenbait medikuk edo naturako medikuk ikatz aktiboa aginduko dute egunean behin edo bitan hartzeko desintoxikazioarekin. Hartu ikatz aktiboa janari, sendagai eta osagarri guztiez aparte. Beste guztietatik ordu bat edo bi hartuz gero, ikatza janari edo botiken ordez toxinei lotzen zaiela ziurtatzen da.

Elikagaien eta Drogen Administrazioak (FDA) ez du arautegirik ikatz aktiboari dagokionez, beraz, botila osagarrietako dosi asko iradokizun baino ez dira. Zure osasun-hornitzaileak dosi egokia izan daitekeenaren inguruko ideia hobea eman diezaioke eta ikatz aktibatuaren errezeta eman diezazukete. Ez hartu ikatz aktiborik zure medikuarekin eztabaidatu gabe.

Oharra: posible da ikatz aktibo gehiegi hartzeagatik gehiegizko dosia egitea, baina nekez izango da hilgarria. Hala ere, berehala mediku arreta bilatu beharko zenuke ikatz aktiboarekin gehiegizko dosia egin duzula uste baduzu. Gehiegizko dosia erreakzio alergikoa, gorakoa edo sabeleko mina larria izan daiteke.

Medikuek, naturopatikoek eta nutrizionistek mediku-aholkuak emango dituzte ikatz aktiboa segurtasunez hartzeko moduari buruz. Zure osasun-hornitzaileak ikatz aktibatua agintzen badu, ziurrenik bere bulegoan, farmazia baten bidez edo linean erosi ahal izango duzu. SingleCare bezalako enpresa batzuek beherapenetan eskaintzen dizkiete kontsumitzaileei ikatz aktiboaren errezetak .