Nagusia >> Osasun Hezkuntza >> Zer dira zetonak eta zergatik dira arriskutsuak?

Zer dira zetonak eta zergatik dira arriskutsuak?

Osasun Hezkuntza

Zetosia, edo zetonak erretzeko prozesua, hitz ezaguna bilakatu da - karbohidrato baxu ezagunari esker dieta zetogenikoa . Modako dieta hau Estatu Batuetan lehertu aurretik, zetonak osasun profesionalek eta diabetesa zutenek soilik ezagutzen zituzten, eta ez ziren nahitaez gauza onak. Hemen ikasi zer diren zetonak eta nola arriskutsuak izan daitezkeen.

Zer dira zetonak?

Zetonak gibelak sortzen dituen molekula ur-disolbagarriak dira. Dioenez, gorputzak gantz azidoetatik sortzen dira gorputzak glukosa energia bihurtzeko adina intsulina sortzen ez duenean David Nazarian , MD, Beverly Hills-eko My Concierge MD.

Besterik gabe esanda, zetonak (edo zetonen gorputzak) gibelean sortzen den erregai alternatiboa da, energia lortzeko nahikoa glukosa (azukre) ez dagoenean. Zure gorputzak energia lortzeko nahikoa azukre edo glukosa ez duenean, zure gorputzak energia iturri berria behar du. Orduan, zure gorputza koipea apurtzera aldatuko da energia lortzeko. Prozesu hau gibelean egiten da, gantzak zetonak izeneko produktu kimiko bihurtuz. Zetonak, gantz-azidoa, gibeletik askatzen dira eta odolera sartzen dira eta erregai gisa erabiltzen dira gorputzaren metabolismoa bultzatzeko eta muskuluen funtzioa laguntzeko.

Gorputzak normalean zetonak behar ditu intsulina maila baxua denean. Zure gorputzak energia iturri alternatibo hau sortzen duen aldien artean, baraua egitea, karbohidrato gutxiko dietak jatea edo lo egitean gaua egitea.

Kontrolik gabe 1 motako diabetesa , zetonak pankreako intsulina ekoizten duten beta zelulak falta direlako edo intsulina exogeno edo kanpoko intsulina faltagatik sor daitezke.

Zetonaren ekoizpena neurtzea gernuaren azterketekin egin daiteke. Gernuan dagoen zetona kopuru segurua aldatu egiten da pertsona batetik bestera eta horien azpian dauden osasun baldintzen araberakoa da. Zenbait pertsonak gernuan zetonak izan ditzaketen arren eta normala den arren, beste batzuek kezka beharko lukete zetona pilatuz gero, arazo larriago baten adierazle izan baitaiteke.

Zein da zetonak neurtzeko modu zehatzena?

Odol neurgailua edo etxean gernua probatzeko kit bat lagungarria da zetonak ebaluatzeko. Gernu-kitak gernuan murgiltzen dituzun kopa eta probetako zerrendekin batera etortzen da. Zetonak neurtzeko modurik zehatzena, osasun arloko estandarra, odol zetonaren neurgailua da (oharra: a glukosa neurgailua ez du gauza bera neurtzen).

Zenbat aldiz egiaztatu behar dituzu zetonak?

Diabetesa diagnostikatu berri duten pertsonek egunean bi aldiz egiaztatu beharko dituzte mailak lehenengo diagnostikoa egiten dutenean.Diabetesa ez dutenentzat, pisua galtzeko arrazoiengatik zetonak neurtu nahi dituztenentzat, 0,5 mmol / L odolean edo gernuan ketosia lortu duzula esan nahi du.

Zetonak arriskutsuak al dira?

Diabetesa ez dutenentzat, normalean ez da arazoa zure gorputzak zetonak sortzen dituenean. Hala ere, diabetesa duten pertsonentzat zetonak oso arriskutsuak izan daitezke. Gorputzak ezin du intsulina, glukagonoa eta beste hormona batzuk erregulatu diabetesa dutenengan.

Zeton maila altuak arriskutsuak izan daitezke eta osasun arazoak sor ditzakete. Nazarian doktoreak esan zuenez, intsulina hartzen ez duten paziente diabetiko motako zetonen maila altua da gure gorputzean. Deshidratazioa sor dezake eta odolaren oreka kimikoa ere alda dezake. Zure odola azidoagoa bihurtzen da eta horrek zuzendu ezean koma edo heriotza eragin dezake.

Taula honetan zetonen barruti osasuntsuak eta arriskutsuak azaltzen dira:

Zetona negatiboak	0,6 milimole baino gutxiago litro bakoitzeko (mmol / L)
Txikia edo moderatua	0,6 eta 1,5 mmol / L
Altua	1,6 eta 3,0 mmol / L
Oso altua	3,0 mmol / L baino handiagoa

Zure maila baxua-moderatua bada, deitu zure medikuari maila hauei buruz eztabaidatzeko azterketa gehiago egiteko. Zure bisitan, zure medikuak gernu edo odol azterketa bat egingo du ziurrenik zetona maila zehazteko eta odol azukre proba bat egiteko. 1,6 baino handiagoa den mailetarako garrantzitsua da larrialdietako arreta bilatzea, sintomak bizitza arriskuan jar dezaketelako.

Zetona altuen sintomak

Zetona maila altuekin lotutako sintomak honakoak dira normalean:

Eten ezin den egarria
Maiz pixa egitea
Aho lehorra (xerostomia)
Odoleko azukre maila altua (240 baino gehiago)

Tratatu gabeko sintomek sintoma osagarri eta larriagoak izan ditzakete, besteak beste:

Nahasmena edo bideratzeko zailtasuna
Nekea
Goragalea
Oka egitea
Azala lehorra edo gorrituta
Arnasa hartzeko zailtasunak
Fruta usaina duen arnasa
Sabeleko mina

Ketoazidosi diabetikoa (DKA) diabetearen konplikazio larria da eta jorratu gabeko zetonaren mailaren emaitza izan daiteke. Horrek odola azido bihurtzea eragingo du. Bizitza arriskuan jartzen duen arazoa da, garunaren hantura, koma diabetikoa edo heriotza sor ditzakeena.

Zer gertatzen da nire zetonak altuegiak badira?

Zetona probetan oinarrituta zure maila altuegia bada, garrantzitsua da larrialdiko tratamendu medikoa eskatzea. Litekeena da goian zerrendatutako sintomak izatea eta litekeena da DKA izatea.

Mediku profesional batek gaixotasuna tratatuko du ospitale batean. Tratatzeko ohiko modu batzuk hauek dira:

IV fluidoak, gaixoari maiz pixatzeagatik deshidratatu ahal izateko
Galdutako elektrolitoak indartzen laguntzeko elektrolitoen ordezkoa.
Intsulinak gorputza zetonaren ordez glukosa erabiliz funtzionatzen laguntzen du energia lortzeko.

Diabetesa kudeatzea maila altuak prebenitzeko modurik onena da, hau egin daiteke: