Jaiotza kontrolatzeko aukerak: zer da zuretzat egokia?

Osasun Hezkuntza

Mendeetan zehar, emakumeek jaiotza kontrolatzeko aukera gutxi (baldin bazen). Jaiotza-kontrola esaldia ez zen oso erabilia izan 1930eko hamarkada arte. Jaiotza-kontrolerako pilulak emakumeen esku jarri ziren 1960ko hamarkadan, aurretik oztopo aukerak bakarrik zeuden eskuragarri. Historian lehenengo aldiz, emakumeak familiako plangintzaz arduratu litezke.

Jaiotza kontrolatzeko mugimendu modernoa pilula, diafragma eta preserbatiboetatik haratago hedatu da. Baina jaiotza-kontrola hautatzea oso aukera pertsonala da, eta erraza da aukerak larrituta sentitzea.

Azkenean, jaiotza-kontrola zer motatako egokia zaizun erabakitzea zure eta zure medikuaren artean dago. Zure jaiotza-kontrol ideala hainbat faktoreren mende dago, besteak beste, jaiotza-kontrola hormonala aukera ona den edo ez, zein eroso zauden mediku-prozedura txikiekin, ahozko botikak aldizka hartzeko gai izan ala ez eta gehiago.

Gida honetan jaiotza-kontrol mota ohikoenak aztertuko ditugu. Jaiotza-kontrol moten inguruko galderei erantzungo diegu zure familia planifikazioari buruzko erabakirik informatuena hartzen laguntzeko.

Zein dira jaiotza kontrolatzeko aukera mota desberdinak?

Hauek dira jaiotza kontrolatzeko modu ohikoenak.

• Jaiotza kontrolatzeko pilula hormonalak
• Umetoki barneko gailuak (aka DIUak)
• Jaiotza kontrolatzeko inplanteak
• Jaiotza kontrolatzeko planoak
• Jaiotza kontrolatzeko adabakiak
• Oztopo aukerak (adibidez, gizonezkoen preserbatiboak, emakumezkoen preserbatiboak, belakiak)

Zenbat balio du jaiotza-kontrolak?

Jaiotza-kontrolaren kostua metodoaren arabera aldatzen da baina batez beste, jaiotza-kontrola hilean 0 eta 50 $ artekoa izan daiteke. Jaiotza kontrolatzeko aukera batzuek, esate baterako, DIU bezalakoak, 1.300 $ balio dezakete behin-behineko kuota baten truke, baina hainbat urte iraungo dute.

Zein da jaiotza kontrolatzeko modurik eraginkorrena?

Ren arabera Planned Parenthood , jaiotza kontrolatzeko bi erarik eraginkorrenak jaiotza kontrolatzeko inplanteak eta DIU dira, biak% 99 baino eraginkorragoak direnak.

Jaiotza kontrolatzeko beste modu batzuek, hala nola jaiotza kontrolatzeko pilulak, antzeko eraginkortasuna dute. Hala ere, pilulak eta ordutegian erabiltzen diren beste metodoak ez dira hain eraginkorrak ordutegia zorrozki betetzen ez denean. Hori dela eta, ez dira% 99ko erabilera normalarekin.

Zer dira hormonalak ez diren jaiotzak kontrolatzeko aukerak?

Hormonalak ez diren edo hormona baxuko jaiotza kontrolatzeko hainbat aukera daude.

• Kobreko DIUak (ez erabili hormonarik)
• Oztopo metodoak (adibidez, gizonezkoen preserbatiboak, emakumezkoen preserbatiboak)
• Jaiotza kontrolatzeko inplantea (progestina bakarrik erabiltzen du, ez estrogenoa)
• DIU hormonalak (progestina bakarrik erabiltzen du, ez estrogenoa)
• Jaiotza kontrolatzeko tiroa (progestina bakarrik erabiltzen du, ez estrogenoa)

Migrainaren aurrekariak badituzu, une honetan edoskitzen baduzu edo odol-koaguluak badituzu, zure medikuak gomendatzen dizu hormonaz kanpoko edo hormona baxuko jaiotza-kontroleko metodoa probatzea goian zerrendatutakoak bezalakoa.

Jaiotza kontrolatzeko pilula

Jaiotza kontrolatzeko pilulak 1960ko hamarkadan jaiotza kontrolatzeko mugimendu modernoa hasi zuen eta gaur egun emakumeentzako aukera ezaguna izaten jarraitzen du.

Zer da jaiotzearen aurkako pilula?

Jaiotza kontrolatzeko pilula egunero ordu berean ahoz hartzen duzun antisorgailu hormonal bat da. Marka arrunten artean daude Alesse, Levlen, Ortho Tri-Cyclen, Loestrin, Ortho-Novum, Estrostep, Lessina, Levlite, Aviane, Levora, Lo Ovral, Aranelle, Natazia, Enpresse, Mircette, Apri, Yasmin, Nordette eta Yaz.

Nola funtzionatzen dute jaiotzez kontrolatzeko pilulek?

Jaiotza-kontrolak obulazioa geldituz funtzionatzen du. Obulazioa geldituz gero, espermatozoideak ezin dira arrautza batera iritsi, espermatozoideak ernaltzeko arrautzarik ez dagoelako. Jaiotzearen aurkako pilulek zerbikal mukia loditzen dute eta horrek espermatozoideei arrautza iristea zailtzen die.

Zein eraginkortasun dute jaiotzak kontrolatzeko pilulek?

Zuzendutako moduan erabiltzen denean, jaiotzearen aurkako pilula% 99 da eraginkorra. Hala ere, pilula egunero ordu berean hartzen ez baduzu edo egunak guztiz saltatzen ez badituzu, askoz ere eraginkorragoa da. Orokorrean, ohiko erabilerarekin, jaiotza kontrolatzeko pilula % 91 inguru da eraginkorra .

Nola hartzen dituzu jaiotzez kontrolatzeko pilulak?

Jaiotzez kontrolatzeko pilulak egunean behin hartzen dituzu ahoz (gutxi gorabehera) ordu berean. Eguneko orduak ez du axola, baina koherentea izan behar du.

Zenbat denbora behar da jaiotzearen aurkako pilulak lanean hasteko?

Batez beste, jaiotzearen aurkako pilulak zazpi egun behar ditu guztiz eraginkorrak izateko. Jaiotza-kontroleko pilula zure aldiaren lehen egunean hasten baduzu, hala ere, baliteke berehala jaurtitzea. Jaiotza kontrolatzeko fabrikatzaileek lehen zazpi egunetan antisorgailuen bigarren metodoa erabiltzea gomendatzen dute, hala nola preserbatiboak.

Umetoki barneko gailuak (DIU)

Umetoki barneko gailuak 1909az geroztik jaiotza kontrolatzeko metodoa izan arren, ez zen ohiko metodoa 1960ko hamarkadan kobreko DIU asmatu arte. Gaur egun, DIUak iraupen luzeko jarduketa alderantzikagarriaren (LARC) forma erabiliena da.

Zer da DIU bat?

DIU (umetoki barneko gailua) T formako gailu txikia da, OB-GYN batek umetokian sartzen duena. DIU bi mota daude: DIU progestinikoak (Mirena, Skyla eta Liletta) eta kobrezko DIUak (ParaGard).

Nola funtzionatzen du DIU batek?

Kobako eta progestinoko DIUek espermatozoideak zelula-arrautzara iristea eragozten dute. Espermatozoideek kobrearekiko ez dute ondo erreakzionatzen, eta horrek espermatozoideek arrautza iristeko duten gaitasuna eragozten du. DIU progestinak umetoki-lepoko mukia loditzen dute eta ovulazioa ekiditen dute (jaiotza-kontroleko pilula bezala).

Zer eraginkortasun du DIU batek?

DIU bat% 99 da eraginkorra. Gailua mediku profesional batek txertatzen duenez, jaiotza-kontroleko pilulekin edo preserbatiboekin gertatzen den bezala, erabilera desegokia izateko arrisku txikia dago. Kobrea eta progestina DIUak berdin eraginkorrak dira. Hala ere, kobrezko DIUek larrialdiko antisorgailu eraginkorrak izatea dute babesik gabeko sexu harremanak izan eta bost egunera arte txertatzen direnean.

Zenbat irauten du DIU batek?

Kobrezko DIUa iraupen handiko antisorgailuetako bat da eta 12 urte arte eraginkorra da. DIU progestinikoak txertatu eta hiru eta zazpi urte bitartean irauten dute DIUaren arabera.

Zenbat balio du DIU batek?

DIU bat doakoa izan daiteke aseguruak guztiz estaltzen duenean edo 1.300 $ arte kostatzen da osasun aseguruen estaldurarik gabe.

Zenbat denbora behar du DIU batek lan egiteko?

Kobrezko DIUa eraginkorra da txertatu eta berehala, ez baita zure gorputzean lan egiten duten hormonetan oinarritzen. Hormonetan oinarritutako DIUek astebete iraun dezakete haurdunaldia prebenitzeko guztiz eraginkorrak izateko.

Zer dira DIUen bigarren mailako efektuak?

DIUen bigarren mailako efektuak behean agertzen dira.

• Mina txertatu bitartean eta berehala (normalean gutxitu egiten da txertatzeko garaian zaudenean eta prozedura baino 30 minutu lehenago ibuprofenoa hartzen baduzu)
• Karranpak eta bizkarreko mina txertatu ondorengo egunetan
• Aldien artean antzematea
• Gero eta aldi irregularrak (edo bat ere ez)
• Zenbait kasutan, aldi astunagoak eta hilekoaren karranpak (kobrezko DIUekin ohikoagoak)

Jaiotza kontrolatzeko inplantea

Jaiotza-kontroleko inplanteak gero eta ezagunagoak diren efektu luzeko jaiotza-kontrola itzultzeko metodoak dira. DIU hormonalaren antzera funtzionatzen du, baina umetokian baino besoan sartzen da.

Zer da jaiotza-kontroleko inplantea?

Jaiotza-kontroleko inplantea (Nexplanon) plastikozko inplantea da, bulegoko bisita labur batean erizainak edo medikuak besoan sartzen duena.

Nola funtzionatzen du jaiotza-kontroleko inplanteak?

Jaiotza-kontroleko inplanteak obulazioa prebenituz funtzionatzen du eta espermatozoideek arrautza batera igeri egiten ez duten zerbikaleko mukia lodituz.

Zenbateraino da eraginkorra jaiotza-kontroleko inplantea?

Jaiotza-kontroleko inplantea (DIU bezala)% 99 da eraginkorra. Preserbatiboak edo jaiotza kontrolatzeko pilulak ez bezala, ia ez dago erabiltzailearen akatsetarako aukerarik, eta horrek jaiotza-kontroleko inplantea berdin eraginkorra bihurtzen du teorian eta praktikan.

Zenbat irauten du jaiotza-kontroleko inplanteak?

Nexplanon webgunearen arabera, jaiotza-kontroleko inplanteak hiru urtez funtzionatzen du . Hala ere, ezabatu egin daiteke haurdun geratzea erabakitzen baduzu inplantea txertatu eta hiru urte barru.

Zenbat balio du jaiotza-kontroleko inplanteak?

Aseguruak guztiz estaltzen duenean jaiotza-kontroleko inplanteak 0 $ ere balio dezake. Estalita ez dagoenean 1.300 $ arteko kostua izan dezake. Jaiotza-kontroleko inplantea kentzea 0 $ eta 300 $ artekoa izan daiteke aseguruaren estalduraren arabera.

Zenbat denbora behar da jaiotza-kontroleko inplantea funtzionatzeko?

Jaiotza-kontroleko inplanteak zazpi egun inguru behar ditu guztiz eraginkorrak izateko. Hala ere, inplantea zure epealdiaren lehen bost egunetan sartzen bada, eraginkorra izan daiteke haurdunaldia berehala prebenitzeko.

Zein dira jaiotza-kontroleko inplantearen bigarren mailako efektuak?

Jaiotza-kontroleko inplanteak kontuan hartu beharreko bigarren mailako efektuak ditu.

• Garai arinagoak edo astunagoak
• Ez duzu odoljarioa zure garaian
• Aldien artean antzematea
• Epeen arteko ezusteko denbora
• Umore aldaketak
• Pisu arina hartzea
• Aknea
• Depresioa
• Buruko minak
• Aldi baterako mina txertatzeko gunean

Jaiotza kontrolatzeko jaurtiketa

Jaiotza-kontrola 1950eko hamarkadaren amaieran eman zen lehenengo aldiz eta jaiotza-kontrol gisa egon zen Estatu Batuetan 1992. urtera arte. Droga gisa, beste erabilera asko ditu, besteak beste, menopausiaren sintomak arintzea.

Zer da jaiotza-kontrola jaurtitzea?

Haurdunaldia prebenitzeko hiru hilean behin ematen den injekzioa da jaiotza-kontrola (aka Depo-Provera). Tiroa mediku profesional batek eman dezake edo, kasu batzuetan, etxean eman daiteke. Depo-SubQ larruazalaren azpian (larruazalpean) administratzen da muskuluan baino (muskulu barnean).

Nola funtzionatzen du jaiotza-kontrolaren tiroak?

Jaiotza kontrolatzeko beste forma hormonal batzuek bezala, jaiotzearen aurkako jaurtiketak obulazioa eragozten du eta zerbikal mukia loditzen du espermatozoideek arrautzetara igeri egin ez dezaten. Planoa 10-15 astean behin eman daiteke zure ordutegiaren arabera. Hala ere, fabrikatzaileek 12 astero behin jaurtitzea gomendatzen dute, jaurtiketa artean 15 aste baino gehiago itxaroten duzunean eraginkorragoa delako.

Zenbateraino da eraginkorra jaiotza-kontrolaren tiroa?

Ordutegi ezin hobean administratzen denean, jaiotza-kontrola% 99 da. Hala ere, jaurtiketak ez dira beti garaiz ematen, batez besteko eraginkortasuna% 94 da.

Zenbat irauten du jaiotza-kontrolaren jaurtiketak?

Jaiotza kontrolatzeko tiroak hiru hilabete irauten du. Hala ere, haurdun geratzeko 10 hilabete igaro daitezke tiroik egin gabe. Denbora behar da hormonek zure gorputza uzteko.

Zenbat balio du jaiotza-kontrolaren jaurtiketak?

Jaiotza-kontroleko planoak 0 $ -tik edonolako kostua izan dezake aseguruak guztiz estaltzen duenean $ 150 plano bakoitzeko.

Zenbat denbora behar da jaiotza-kontrolaren tiroa funtzionatzeko?

Jaiotza-kontrolaren lehen jaurtiketa egin ondoren, zazpi egun arte igaro liteke jaurtiketa egin aurretik. Hala ere, zure jaurtiketaren lehenengo bost egunetan zure tiroa antolatzen baduzu, berehala eraginkorra izan liteke. Jaiotza kontrolatzeko planoak hilabeteak irauten ditu tiroa jaso ondoren. Izan ere, azken tiroa egin eta 10 hilabetera igaro liteke haurdun geratu aurretik hormonek sistematik irteteko denbora behar baitute.

Jaiotza kontrolatzeko adabakia

Antisorgailuen adabakia jaiotza kontrolatzeko modu berrienetako bat da. 2002an merkaturatu zen eta eguneroko pilula hartu nahi ez duten eta iraupen luzeko jaiotza-kontrol itzulgarria interesatzen ez zaien emakumeen artean ezaguna da.

Zer da jaiotza kontrolatzeko adabakia?

Jaiotza kontrolatzeko adabakia gorputzean daramazun eranskailua da, nikotina adabaki baten antzera. Sarri besoan, bizkarrean edo sabelean erabiltzen da. Adabakia astean behin aldatu behar da. Marka arruntena Xulane da.

Nola funtzionatzen du jaiotza-kontroleko adabakiak?

Adabakiak, jaiotza-kontrol hormonalaren beste modu batzuek bezala, haurdunaldia eragozten du zure gorputza obulatzeari utziz eta espermatozoideek arrautza bat topatzea eragozten duen zerbikaleko mocoa lodituz.

Zein da eraginkorra jaiotza adabakia?

Adabakia argibideen arabera erabiltzen denean,% 99 da eraginkorra. Erabilera arruntean, akatsetarako tartea dauka, gutxi gorabehera% 91 da eraginkorra. Adabakia erabiltzean egindako akatsik ohikoena ez da aldian-aldian aldatzea.

Zenbat irauten du jaiotza kontrolatzeko adabakiak?

Adabakiak zazpi egun irauten du eta astean behin aldatu behar da, ordu berean gutxi gorabehera.

Zenbat balio du jaiotza-kontroleko adabakiak?

Zure aseguruak guztiz estaltzen badu, adabakia doakoa izan daiteke. Hala ere, 150 dolar inguru kostatzen da errezeta betetzeagatik asegururik gabe.

Zenbat denbora behar da jaiotza kontrolatzeko adabakia funtzionatzeko?

Adabakia zure aldiaren lehenengo bost egunetan erabiltzen hasten bazara, berehala hasiko da lanean. Zure zikloko beste edozein puntutan erabiltzen hasten bazara, adabakiak zazpi egun arte iraun dezake lanean hasteko. Zazpi egun horietan, fabrikatzaileak jaiotza kontrolatzeko bigarren metodoa erabiltzea gomendatzen du, hala nola preserbatiboak.

Oztopoen aukerak

Oztopoen aukerak jaiotza kontrolatzeko modu zaharrenetakoak dira. Gizonezkoen preserbatiboak dira jaiotza-kontrolaren aurkako mota ezagunena, baina emakumeek beren antisorgailuak beren eskuetan har ditzakete emakumezkoen preserbatiboekin eta diafragmekin. Diafragmak jaiotza kontrolatzeko hesi metodoa ere badira ere, ez dute ETSen aurka babesten. Zerrenda honetako gizonezkoen eta emakumezkoen preserbatiboa dira ETSen aurka babesten duten jaiotza kontrolatzeko metodo bakarrak.

Nola funtzionatzen dute gizonezkoen preserbatiboek?

Gizonezkoen preserbatiboek gizonaren espermatozoideen eta emakumearen arrautzaren artean oztopo bat ematen dute. Zakilean kanpotik janzten dira eta poltsa mehe eta luzeak dira, hazia ez pasatzea eragozten dutenak.

Zeinen eraginkorrak dira gizonezkoen preserbatiboak?

Primeran erabiltzen denean, gizonezkoen preserbatiboa% 98 da eraginkorra haurdunaldia prebenitzeko. Erabilera normalean, preserbatiboak% 85 inguru dira eraginkorrak. Preserbatiboak eraginkorragoak dira argibideek agindutako moduan erabiltzen direnean eta zakilaren tamaina egokia dutenean.

Nola funtzionatzen du emakumezkoen preserbatiboak?

Emakumezkoen preserbatiboak sexu espermatozoide eta arrautzaren arteko hesi gisa jokatzen du. Zakilean erabilitako gizonezkoen preserbatiboa ez bezala, emakumezkoen preserbatiboa baginaren barruan sartzen da.

Zeinen eraginkorrak dira emakumezkoen preserbatiboak?

Ren arabera Planned Parenthood , emakumezkoen (barne barnekoak) preserbatiboak% 95 dira eraginkortasunez erabiltzen direnean, baina erabilera normalarekin% 79 inguru dira.

Aurkitu zuretzat ondoen funtzionatzen duen metodoa

Arrazoi batengatik jaiotza kontrolatzeko aukera asko daude: ez dago metodo guztientzat egokia denik. Emakume askok antisorgailu mota desberdinak probatzen dituzte beraientzat eta beren gorputzarentzat ondoen funtzionatzen duen metodoa aurkitu aurretik.

Orain jaiotza-kontrol mota ezagunenen arteko desberdintasunak ezagutzen dituzunean, hitz egin zure medikuari zuretzat onena denari buruz.