Antsietatea eta depresioa tratatzen dituzten botikak
Drogen informazioaDepresioa eta antsietatea Estatu Batuetan buruko osasun nahasmendu ohikoenetakoak dira. Ba al zenekien ohikoa dela depresioa eta antsietatea aldi berean izatea? Depresioaren diagnostikoa duten pertsonen ia% 50i antsietate nahastea ere diagnostikatzen zaio Amerikako Antsietate eta Depresio Elkartea (ADAA).
Zuk edo maite duzun batek diagnostiko bikoitz hori jasotzen baduzu, horrek tratamendu bikoitza esan nahi duen galdetuko zenioke. Ez derrigorrez, depresioa eta antsietatea tratatzen duten botikak daude. Zure osasun-hornitzaileak zurekin lan egingo du zure behar espezifikoetarako tratamendu-plan egokia zehazteko.
Izan al dezaket depresioa eta antsietatea aldi berean?
Depresioa eta antsietatea buruko osasuneko bi nahaste desberdin dira, askotan konbinatuak izaten direnak. Esanahia, aldi berean gertatzen dira.
Depresioa desoreka mentalarekin, etsipenarekin, baliorik gabe eta tristura izugarriarekin identifikatzen den buruko nahaste bat da. Estatubatuarren% 10 inguruk depresio larria izaten dute (batzuetan depresio nahaste nagusia deitzen zaio) Cleveland klinika . Jende gehienak noizbait tristura sentimenduak izango dituen arren, depresioarekin, sentimendu horiek luzeak dira, iraunkorrak bi aste edo gehiago, eta nahikoa larria eguneroko bizitzan eragiteko.
Antsietate nahasteak eguneroko funtzionamenduan eragina duen gehiegizko kezka, urduritasuna edo beldurra dute ezaugarri. Tratamendurik gabe, antsietatea denborarekin okerrera egin daiteke. Antsietate nahaste ugari daude, sintoma berezien multzo propioarekin.
Buruz AEBetako pertsonen% 2 antsietate nahaste orokortua (GAD) dute. Ren arabera Richard Shelton , MD, psikiatra eta Birminghameko Alabama Unibertsitateko ikerketako lehendakariordea. GADen sintomek kontrolatzen zailak diren beldurra eta kezka iraunkorra dituzte. Beste antsietate nahaste batzuk hauek dira:
- Izu nahastea (PD)
- Antsietate sozialaren nahastea (SAD)
- Fobiak, esaterakovehofobia edo gidatzeko beldurra
- Nahaste obsesibo konpultsiboa (OCD)
- Estresa postraumatikoa (PTSD)
Shelton doktoreak dio gaixoari depresioa zein antsietatea diagnostikatzea arretaz egin behar dela. Antsietate nahaste komorbidearen diagnostikoa emango nioke inori depresioa hasi aurretik antsietate arazoak baldin baditu edo antsietate mota jakin bat balu, antsietate erasoak bezala, dio. Gainera, erantsi du, irizpide horiek kontuan hartuta, bere gaixoen% 40 inguruk antsietate nahastea eta depresioaren diagnostikoa jasotzen dutela.
Depresioaren eta antsietate nahasteen artean antzekotasunak eta desberdintasunak daude. Shelton doktoreak dioenez, antsietate nahasteak eta depresioak estutasun sentimenduak dituzte. Hala ere, antsietatea bera buruko gaixotasun desberdinetan ikusten diren sintomak biltzen dituen kontzeptu zabalagoa da, gehitzen du Shelton doktoreak. Gainera, antsietate sentimendu orokorrak depresioaren sintoma izan daitezke, baina depresioa ez da antsietate sintoma.
Depresioak eta antsietateak sintoma hauek dituzte komunean: ezer onik gertatuko ez den etsipen sentimenduak gertatuko dira, sintoma fisikoak (buruko mina eta sabeleko mina barne) eta nekea.
Deprimituta dauden pertsonek normalean energia baxua, motibazio txikia, erruduntasuna eta pentsamendu suizida izaten dituzte; faktore horiek depresioa antsietatetik bereizten dute, dio Shelton doktoreak. Gainera, antsietate nahasmendua duen gaixoak beldur iraunkorra jasango du, egoerak saihestuko ditu eta antsietate pentsamenduak eta sentimenduak areagotuko ditu.
Depresioaren eta antsietatearen tratamendu aukerak
Antsietatearentzako antidepresiboak hartzeko zalantzarik baduzu, depresioa eta antsietatea tratamendu ez-mediku ugari daude. Botikarik ez duten depresioaren eta antsietatearen tratamendu eraginkor gehienak jokabidearen psikoterapia kognitiboaren aldakuntzak dira, Shelton doktoreak dioenez. Jokabide terapia kognitiboa (CBT) zure pentsamoldea eta portaera ereduak aldatzea dakarren tratamendua da. CBT ikuspegi batzuk sartu portaeraren aktibazioa eta arreta oinarritutako terapia kognitiboa.
Plummer doktoreak dio depresioa eta antsietatea duten gaixo batzuek lagungarria dela deritzoten tratamendu alternatiboa dela kannabidiola (CBD) , marijunaren ohiko erabilera altua sortzen ez duen kalamuaren osagaia. Askok diote CBDk depresioak eta antsietateak eragin positiboak dituela, baina kalamu gehiegi izu-erasoekin lotu daitekeela aholkatzen du. Gainera, ohartarazi du ez dela FDAk onartutako tratamendua.
LOTUTAKOAK: CBD inkesta 2020
Beste batzuk tratamendu ez-medikoak bizimodu aldaketa hauek izan ditzake:
- Laguntza taldeak
- Eztabaida terapia
- Meditazioa
- Arnasketa ariketak
- Familiako kide eta lagun solidarioekin konexioa
- Ariketa erregularra
- A jatea dieta osasuntsua
- Osagarriak (adibidez omega-3 gantz azidoak )
Ikerketa ere bai erakusten du yoga batzuek depresioari aurre egiten lagun dezaketela.
LOTUTAKOAK: Antsietate tratamendua eta botikak
Antsietate eta depresiorako botikak
Antsietate eta depresiorako botika ugari daude bi nahasteak dituzten gaixoentzat.
Danielle Plummer , Pharm.D., Dio antidepresiboek izu nahastea, antsietate sozialaren nahastea, antsietate nahaste orokortua eta fobiak tratatu ditzaketela. Shelton doktoreak gaineratu du botikak OCDrako eraginkorrak direla eta gutxiago PTSDrako, teknikoki ez baitira antsietate nahasteak.
Plummer doktoreak dio tratamendua paziente batek duen antsietate nahastearen araberakoa dela. Antsietate nahasmendu orokorrerako (GAD), SSRIak eta SNRIak lehen lerroan daude, dio. Gehitu zuen depresioa eta antsietatea tratatzeko gehien agindutako botikak SSRIak eta SNRIak direla.
Serotonina berreskuratzeko inhibitzaile selektiboak (SSRI) botika terapeutiko zabala duten botika klase bat da. Antsietate nahaste batzuk, depresioa edo, zenbait kasutan, biak aldi berean tratatzeko erabil daitezke. SSRIak blokeatu berriro hartzea , edo birsortzea, serotonina. Ondorioz, SSRIek garuneko serotonina handitzen dute.
Serotonina-norepinefrina berreskuratzeko inhibitzaileak (SNRIak) SSRIen antzeko botikak dira, beraiek berriro hartzea ere inhibitzen baitute eta serotonina maila handitzen dutelako. SSRIek ez bezala, norepinefrina ere handitzen dute, gure garunaren estresaren erantzunaren osagaitzat jotzen dena.
Shelton doktoreak dio benzodiazepinak, marka bezalako drogak barne Xanax eta Valium , antsietate nahasteak eta depresioa tratatzen ari diren norbaitek aukera txarrak hartzen ditu aldi baterako eraginkortasuna eta mendekotasunarekin lotutako arriskuak direla eta.
Gaixo batek antsietatea eta depresioa baditu eta antsietate sintomak gutxitzen doazela nabaritzen badu, baina depresioa ez bada, mediku profesional batek dosia handituko du ziurrenik. Bere esanetan, antsietatea eta depresioa tratatzeko modu bikaina da botikak egiteko ohiko dosi bidez dosifikatzea.
LOTUTAKOA: Zer da Xanax? | Zer da Valium?
| Antsietatea eta depresioa tratatzen dituzten botika arruntak | ||||
|---|---|---|---|---|
| Droga izena | Droga klasea | Administrazio bidea | Dosi estandarra | Bigarren mailako efektu arruntak |
| Zoloft ( sertralina da) | SSRI | Ahozkoa | 50 eta 200 mg eguneko | Goragalea, beherakoa, gosea gutxitzea |
| Paxil ( paroxetina ) | SSRI | Ahozkoa | 20 eta 50 mg eguneko | Logura, goragalea, buruko mina |
| Prozac ( fluoxetina ) | SSRI | Ahozkoa | 20 eta 80 mg goizean | Insomnioa, goragalea, urduritasuna |
| Celexa ( citalopram ) | SSRI | Ahozkoa | 20 eta 40 mg egunero goizez edo arratsaldez | Goragalea, insomnioa, zorabioak |
| Lexapro ( escitalopram ) | SSRI | Ahozkoa | 10 eta 20 mg egunero goizez edo arratsaldez | Insomnioa, goragaleak, libidoaren murrizketa |
| Luvox ( fluvoxamina ) | SSRI | Ahozkoa | 50 eta 300 mg egunero, oheratu aurretik hartuak | Logura, logura, insomnioa |
| Cymbalta ( duloxetina ) | SNRI | Ahozkoa | 40 eta 60 mg eguneko | Goragalea, aho lehorra, logura |
| Pristiq ( desvenlafaxina ) | SNRI | Ahozkoa | 50 mg egunero egunean ordu berean gutxi gorabehera | Goragalea, zorabioak, insomnioa |
| Effexor XR (kapsula) ( venlafaxina XR ) | SNRI | Ahozkoa | 37,5 eta 225 mg eguneko
| Goragalea, somnolentzia, aho lehorra |
Lortu SingleCare errezeta deskontu txartela
Antidepresiboek antsietatea sor al dezakete?
Shelton doktoreak dio SSRIek normalean ez dituztela antsietate sintomarik eragiten. Hala ere, gaixo bat oso kezkatuta badago, oso dosi txikiarekin hastea komeni da, gaixoari botikara poliki-poliki egokitzen uzteko.
Plummer doktoreak dio SSRIa hasten duen gaixoak antsietate hasierako hazkundea antzeman dezakeela. SSRIak depresioa edo antsietatea arintzeko beharrezkoak diren serotonina mailetara iristeko gutxienez bi edo lau aste behar dira, batzuetan luzeagoak.
LOTUTAKOAK: Antidepresiboak hartzea: bigarren mailako efektuen hasiberrientzako gida
Zer gertatzen da nire antsietatea hobetzen bada, baina nire depresioak ez?
Batzuetan, SSRI batek antsietatea murrizteko lan egingo du, baina ez da eraginkorra izango energia gutxi edo umore baxua duen gaixoarentzat, dio Shelton doktoreak. Botika horren dosia handitzeak funtzionatzen ez badu, energia gutxiari aurre egiteko beste botika bat sartuko da ziurrenik. Badirudi SSRIak hobeto funtzionatzen dutela antsietate sintoma multzoetan, baina badaude kontrako profila duten beste antidepresibo batzuk, azaldu du Shelton doktoreak.
Wellbutrin (bupropion) antidepresibo arrunta da, umore baxuari eta energia gutxiri aurre egiten diena, baina antsietate sentimenduak areagotu ditzake. Shelton doktoreak dioenez, askotan SSRI batekin konbinatzearen arrazoietako bat da depresioa erabat arintzen ez bada.
LOTUTAKOAK: Depresioaren tratamendua eta botikak | Zer da Wellbutrin?
Beti bezala, ziurtatu osasun mentaleko profesional batekin hitz egiten duzula zein botika edo tratamendu plan egokitzen zaizun. Pentsamendu suizida bizitzen ari bazara, zure buruari kalte egitea pentsatzen ari bazara edo norbaitekin hitz egin nahi baduzu, jarri harremanetan Suizidioaren Prebentziorako Bizitza Nazionala 1-800-273-TALK telefono zenbakian (8255). Linea telefoniko hau dohainik dago eskuragarri 24/7, estutasun emozionala edo suizidioa pentsatzen duen edonorentzat.
