Zure haurrari 1. motako diabetesa diagnostikatu zioten. Zer da hurrengoa?

Osasun Hezkuntza

Zure seme-alabak 1 motako diabetesa duela jakitea aldatu egiten da. Herrialde ezezagun batera eroatea bezala da, hizkuntza eta eguneroko errutina berri bat ikasi behar dituzunean. Gauza batzuk ezagunak diruditen arren, janaria eta ariketa fisikoa bezalakoak, elementu batzuk guztiz berriak dira, hala nola intsulina hartzea eta odoleko glukosa maila probatzea. Haurtzaroko diabetean nabigatzeko eta dena modu eraginkorrean funtzionatzeko pentsatzeko eta egiteko modu berri bat behar da.

Beldurgarria eta erabatekoa izan daiteke zuretzat eta zure haurrarentzat.

Nola eragiten du 1 motako diabeteak zure haurraren gorputzean?

1 motako diabetesa (T1D), batzuetan gazteen diabetesa deitzen dena, zure haurraren gorputzak intsulina ekoizteari uzten dionean gertatzen da, glukosa (azukrea) elikagaietatik energia bihurtzen laguntzen duen hormona. Hura gabe, gorputzak ezin du modu naturalean erregulatu odoleko azukre maila. Beraz, zure seme-alabak intsulina jaso behar du kanpoko iturri batetik —siringa bidez injektatuta edo intsulina ponpa izeneko gailu batek gorputzean sartuta—. Bestela, odoleko azukre-maila altuegi igo daiteke, eta horrek epe luzeko osasun arazoak sor ditzake, itsutasunetik organoetako eta gorputz-adarretako kalteak tratatu ezean.

Odoleko azukre maila osasuntsu mantentzen dela ziurtatzeko zure haurrak jaten duenean, hatz makil batetik odol tanta bat hartu eta glukometro izeneko gailua erabili behar duzu probatzeko. Emaitza bakoitzak zure haurrak zenbat gramo karbohidrato jan ditzake, intsulina dosia edo zure ariketa fisikoa behar du. Odoleko azukre altua ez da arazo bakarra. Odoleko azukre baxuak arazoak sor ditzake zure seme-alabak intsulina gehiegi eta gorputzean behar adina janari ez duenean. Kudeatzeko asko da.

Nola lagun diezaiokezu diabetesa duen haur bati?

Hainbat guraso eta diabetesi adituek galdetu diegu zer aholku emango dizkieten haurraren T1D diagnostiko berria tratatzen dutenei. Hona hemen haien aholkuak.

1. Ikasi oinarriak.

Diabetesaren kudeaketak elikagaien kontsumoa, ariketa fisikoa, botikak eta probak orekatzean datza, gero odoleko glukosa maila aldatzeari erantzuteko. Haurren diabetesa ez da sendatzen, baina oso tratamendu eraginkorrak daude. Faktore bakoitzak gorputzean nola funtzionatzen duen ulertzea funtsezkoa da zure haurraren arreta kudeatzeko.

Familia osoarentzako hezkuntza garrantzitsua dela esan du Jennifer McCruddenek, APRN, FNP-C, CDE, familiako erizain profesional praktikatua eta diabetes hezitzailea. JDRP edo ADA webguneetan diabetesari buruzko artikuluak irakurtzea, laguntza taldeak bilatzea eta konferentzietara joatea oso lagungarria da.

Diabetes Elkarte Amerikarrak (ADA) a eskaintzen du 1 motako diabetesa zaintzeko eskuliburua doako deskarga gisa, guztia azaltzen laguntzeko. Hitz egin ezazu zure haurraren osasun taldearekin eta egin iezaiozu burura ditzakezun galdera guztiak; hor daude zure haurraren diagnostikora egokitzen laguntzeko.

2. Hartu gauzak egun batean.

Diabeteak maila intelektualean nola funtzionatzen duen ulertu dezakezun arren, errealitatea da batzuetan zure kontroletik kanpo sentitzen diren gauzak gerta daitezkeela. McCruddenek dioenez, haurrarentzat oso denbora estresagarria eta beldurgarria izan daiteke. Orratzak hasieran mingarriak edo antsietateak eragin ditzakete. Edo, agian, zure seme-alabak lotsa ematen dio beste haur batzuen aurrean egoerari aurre egiteagatik edo karga bat sentitzen du.

Diabetesa kudeatzea orekatzeko ekintza bat dela dio Lisa Goldsmith-ek, Natick-eko (Massachusetts), bere alaba 7 urterekin diagnostikatu zuten. Dena ondo egin dezakezu eta, hala ere, odol azukre altuak edo baxuak lor ditzakezu. Ez da zientzia zehatza eta inoiz ez duzu perfekziorik izango. Baina errutina bat asmatuko duzu eta normal berri bat garatuko duzu. Zenbat eta egoera gehiago egokitu, orduan eta egun on gehiago izango dituzu.

3. Eskatu teknologia.

Haurrentzako diabetesa kudeatzeko tresna ugari behar dira: xiringak, intsulina, odoleko glukosaren probagailua, azterketa-zerrendak, alkohol-azukreak eta bestelako elementuak. Jende askok uste du injekzioak direla intsulina lortzeko modu bakarra eta probetako zerrendak dira glukosa neurtzeko modu bakarra, baina ez dago diabetesa kudeatzeko plan bakarra. Injekzioekin, umeek egunean bi edo gehiago behar izaten dituzte. Batzuek intsulina bonba bat erabiltzea aukeratzen dute, gailu eramangarri bat, intsulina egun osoan ematen duena eta intsulina otorduen aurretik eman dezakeena botoia sakatuta baino, injekzio bidez baino.

Diabetearen teknologian aurrerapen berri asko daude, dio McCruddenek. Gaixoei aukera guztiei buruzko ezagutza duen Diabetes Hezitzaile batekin biltzeko aholkua emango nieke.

Intsulina ponpa batek odoleko glukosa maila gomendatutako mailetan mantentzea erraztu dezake (nahiz eta jarraipen zehatza egin behar den). Odoleko azukrea egiaztatzeko gailu eramangarri bat dago, glukosaren monitore jarraitua (CGM) izenarekin ezagutzen dena, odoleko glukosa maila gailu eramangarri edo smartphone batera bidal dezakeena. CGMek behatz makilek eta neurgailuek baino hobeto erakutsi ditzakete glukosa mailaren joerak, baina gorputzean sentsorea janztea eskatzen dute denbora batez.

Gomendatzen dizut zure haurrari CGM bat eskuratzea, posible baldin bada eta zure seme-alabak horretara egokitzen bada, iradokitzen du Susan Cotman Wayland-eko (Massachusetts), duela bi urte bere alaba diagnostikatu zuten. Lasaitasun handia ekarri du, baina baita nire alabaren odoleko glukosak jaten dituen jakiei eta ariketa fisikoari nola erantzuten dien jakiteko ere. ... Bere glukosa maila xehetasun handiagoarekin ikustea CGM-rekin, aldizkako hatz-kontrolaren aurrean, benetako begi irekitzailea izan zen niretzat, eta elikadurari buruz eta norberaren gorputzean nola eragiten duen pentsatzen nuena ez dela errealitatea irakatsi dit, batez ere gorputzak intsulina egin ezin duen norbaitengan.

Baina teknologia lagungarria izateak ez du pentsamendua ordezkatzen dietan, ariketa fisikoan eta intsulina dosifikatzeko aukeren bidez. McCruddenek dioenez, gailu horiek dena gaixoarentzat egingo dutela uste okerrik handiena da. Gaixoak trebea izan behar du oraindik arazoak konpontzen ikasteko. Gailuak laguntza ematen duen bitartean, gaixoak aukerak egin behar ditu eta bere zaintzan aktiboki parte hartu behar du, dio.

4. Bilatu laguntza.

Lortzen duten beste batzuekin hitz egiteak zure eguneroko berriari buruzko konfiantza eta ulermena eman diezazuke. Itzala izan daiteke, baina ez zaude bakarrik. 18.400 haur eta neraberi diagnostikatu zaie 1 motako diabetesa Urtero. Aurkitu zure bizitza oneko pertsona bat, ez egin bakarrik, esan zuen Moira McCarthy-ren egileak Gurasoentzako Diabetes duten Haurren Gida Guztia . Lauren alabari duela 22 urte diagnostikatu zioten 6 urte zituela.

Bilatu 1 motako beste guraso edo heldu bat, aholkatzen du. Beti daude horiek aurkitzeko moduak. Juvenile Diabetes Research Foundationeko (JDRF) edo ADArako tokiko kapitulura dei dezakezu edo zure endokrinologoari galdetu ea komunitateko taldeak dauden besteekin hitz egiteko. McCarthy-k onartzen du lineako laguntza talde asko daudela, baina ohartarazi egiten ditu horiek bakarrik erabiltzearen aurka. Linean, beldur handia egon daiteke eta ez da beti egitatean oinarritzen, dio. 1. motako diagnostikoa egin duten pertsonekin konektatzeak zure familia egokitzen lagun dezake.

5. Ametsak bizirik mantendu.

Ez utzi diabeteak zure seme-alabak lor dezakeela uste izan duzuna aldatzen. Bere alabari 7 urterekin diagnostikatu ziotenean, Goldsmith-ek aholku jakintsuak entzun zituen: atzo Madelyn-entzat izan nituen itxaropen eta amets guztiak oraindik berarentzat gaur ditudan itxaropen eta amets guztiak izan daitezke, esan zuen. Oso gogor saiatzen naiz Madelyn gaixotasun honen biktima sentitzen ez uzteko. Gustuko duen kirola bada, jolastu dezake. Gaueko kanpamentura joan nahi zuen, eta asmatu genuen bidaltzeko modua eta segurua izan zedin. Aurre-plangintza gehiago egin beharko da eta atzean geratuko da kudeaketa, baina neure buruari agindu nion nahi duen guztia egiten laguntzeko modua aurkituko dudala.