Farmazialariek gizonen osasuna nola susta dezaketen

Ordainketa

Ekaina Gizonen Osasunaren Hilabetea da. Zure bizitzako mutilentzako (seme, anaia, aita, aitite, osaba eta ilobak) osasunerako kontzientzia handitzeko urteko sasoia da. Arrazoi ugari dago jendeak osasun-laguntza ez bilatzeko. Ez dakite osasun arriskuak. Ez daude ziur edo lotsatuta daude osasun arazoekin. Edo, kasu batzuetan, deserosoak dira ahultasun fisiko bati buruz hitz egitea, osasun arazo bat bezala. Beste modu batera esanda, gizonezkoen osasuna gai sentikorra izan daiteke.

Zorionez, farmazialari gisa, osasunean duzun zeregina balia dezakezu arreta hutsune hori gainditzen laguntzeko. Farmazialariak osasun-taldeko kide osoak dira, gizonezkoen gaixoak hezi ahal izateko eta azterketa edo tratamendu egokia bultzatu behar dutenean.

Gizonen osasunaren arazoa

Azken 100 urteetan, gizakiaren bizi itxaropena nabarmen handitu da. Baina horrek ez du konpentsatzen genero aldea handitzen joan denik. Arabera Osasun Estatistiketarako Zentro Nazionala , gizonek batez beste 76 urte betetzen dituzte. Emakumeek 81 urte betetzen dituzte batez beste.

Gizonak emakumeak baino gazteago hiltzeko joera ez ezik, zenbait egoera kroniko izateko joera ere handiagoa dute. Datuek erakusten dute gizonezkoak garatzeko joera handiagoa dutela bihotzeko gaixotasunak eta emakumeek baino adin txikiagoan bizi izan zuten lehen bihotzekoa. Gainera, gizonei enfisema diagnostikatzeko aukera bi aldiz handiagoa da eta gotta lau aldiz handiagoa izateko.

Gizentasunak gizonezkoen eta emakumezkoen artean hazten ari den arazoa izaten jarraitzen duen arren, pisuaren banaketan dauden desberdintasunak dira beste arazo batzuk adieraz ditzaketenak. Emakumeen kasuan, gehiegizko gantzak aldakak eta izterrak banatzen ditu. Gizonezkoetan, gehiegizko koipea sabelaldeko eskualdearen inguruan dago. Dieta edo ariketa fisikoko plan egokirik egin gabe, errai-koipeak gaixotasun kardiobaskularrak eta 2. motako diabetesa izateko arriskua handitu dezake.

Buruko osasunari dagokionez, gizonezkoek gutxiago bilatzen dute depresioaren tratamendua emakumeekin alderatuta. Suizidio tasa altuagoak gizonezkoen artean, arau sozialekin arazo handiagoa ager daiteke. Zenbait gizonezkok gehiago gorde ditzakete beren emozioei buruz edo sozializatu egiten dira arazoei buruz hitz egiteak ahul egiten duela sinesteko.

Osasun arazo horiek izateko arrisku handiarekin batera, gizonezkoek gizonezkoen sexuari dagozkion baldintzak ere izaten dituzte. Hona hemen zure pazienteek sor ditzaketen zenbait arazo, eta nola aurre egin diezaiekezu.

Zutitzearen disfuntzioa

Zutitzearen disfuntzioak (ED) artean eragiten du Gizonen% 5 eta% 15 40 eta 75 urte bitartekoa. Farmazialariek maiz topatuko dituzte Viagra edo Cialis errezetak, eta horrek aukera bikaina eskaintzen du bigarren mailako efektuak zuzendu edo bestelako kezkak. ED bihotzeko gaixotasunak, diabetesa edo buruko osasun arazoak bezalako osasun arazoen adierazle sotila izan daiteke.

Deserosoa da sexu arazoei buruz hitz egitea, beraz, erabili diskrezioa. Galderarik baldin badute, erakutsi epaiketa egiten ez duzula eta laguntzeko prest zaudela. Gaixoei ere ziurtatu diezaieket arazo nahiko ohikoa dela gizonezkoen artean.

Prostatako minbizia

Prostatako minbizia bigarren postuan dago AEBetako gizonezkoen minbizi mota nagusietan. Gizon zaharragoetan askoz ere ohikoagoa da. Hala ere, oso tratagarria da eta pronostiko ona du goiz harrapatuta.

Botikari gisa, gizonezkoak prostatako minbiziaren zantzu eta sintometan hezi ditzakezu. Gainera, gizonezkoak pantailara animatu ditzakezu, batez ere arriskuan badaude. Nor diren gizonak 50 urte batez besteko arriskua duten prostatako antigeno espezifikoa (PSA) proba edo ondesteko azterketa digitala (DRE) jaso beharko lukete.

LOTUTAKOAK: Minbiziaren baheketa gizonezkoentzat: jarraibideak adinaren arabera

Testosterona baxua

Testosterona mailak funtsezko papera izan dezake gizonezkoen osasunean. Zahartzea eragin dezake testosterona maila jaitsi ehuneko puntu inguru urtero. Testerona maila baxuak hainbat arazo eragiten ditu, besteak beste:

• Libidoaren murrizketa
• Nekea
• Zutitzearen disfuntzioa
• Depresioa
• Ilea galtzea
• Osteoporosia

T maila baxua baieztatzen bada, gizonezko batzuk testosterona ordezkatzeko terapiarekin hasi daitezke. AndroGel jasotzen duten hurrengo aldian administrazio egokia eta bigarren mailako efektuak aholkatzeko aukera izan daiteke. Beste gizon batzuk probatzeko joera izan dezakete osagarria edo testosterona areagotzeko belar produktuak, zure medikuaren aholkuak ere eska ditzake.

Nola komunikatu gaixo gizonezkoekin

Gizarte arauek oztopoak sor ditzakete gizonezkoen osasun arazoen inguruko komunikazioan. Hazten ari direnean, gizon batzuei emozioak ezkutatzen, indartsuak izaten eta mina baztertzen irakasten zaie. Jarrera horiek kaltegarriak izan daitezke haien osasunari dagokionez.

Hala ere, gizonezko asko botikatik edo bestelako gaietarako farmaziatik pasatzen direnez, farmazialariarekin hitz egiteko joera handiagoa izango dute erosotasunagatik.

Garrantzitsua da gogoratzea denek ez dutela modu berdinean komunikatzen. Ez dago guztientzako konponbiderik gizonezkoen eta emakumezkoen aholkuak ematean. Nortasunak, beste faktore batzuen artean, zehaztu dezake nola komunikatzen zaren pazienteei eta nola erantzuten dieten.

Hona hemen gizonezko pazienteekin hitz egitean proba ditzakezun ideia batzuk.

Erakutsi enpatia, ez errukia

Inork ez du indargabe edo kontrolik gabe sentitu nahi. Osasun arazoek gaixoak ahul sentiarazi ditzakete eta pertsona baten nortasuna zalantzan jarri familiako hornitzaile edo lider gisa.

Erakutsi zer gertatzen ari diren aitortzen duzula. Botikak edo bizimodua aldatzea gomendatzerakoan aukera ere eman diezaiekezu bere kabuz neurriak hartuko balituzte bezala sentiarazteko.

Zuzena izan

Argitasun ezak gizonezkoekin komunikazio irekia eragotzi dezake. Zuzena izateak tratamendu plan jakin batekin konpromisoa sortzen eta gaizkiulertuak ekiditen lagun dezake. Irtenbide zehatzak eman eta entzute aktiboa erabili galdera zehatzak egiteko nola, zer, noiz edo non hasten den. Zuzeneko galdera batzuk honakoak izan daitezke:

• Noiztik daramazu mina?
• Zenbat aldiz edaten duzu alkohola edo tabakoa erretzen?
• Noiz hartzen dituzu botikak?
• Nolakoa da zure dieta?
• Nolakoa da lo egiteko ordutegia?

Helburuak finkatzea sustatu

Gizonak motibatuta egon daitezke helburuak lortuz tratamendua lortzean. Gogoratu haien odol-presioaren helburuak edo bestelako osasun metrikak. Erronka bat egitea gomendatu. Adibidez, ariketa fisikoa egunero 20 minutu 30 egunez eta erregistratu pisuaren aldaketak amaieran.

Oztopoak gainditzeak mugarri gisa joka dezake eta gizonezkoak osasuntsu egon daitezen. Egiaztatu ezartzen dituzun helburuak errealistak eta egokiak direla osasun arazoetarako.

Sustatu gizonen osasuna farmazian

Azken batean, ez da gizonezkoen osasun arazoek duten garrantzia. Kontzientzia sortzea eta gizonezkoak haien arrisku faktoreen eta tratamendu aukeren inguruan heztea da. Osasun arloko profesionalak diren heinean, farmazialariek gizonei lagun diezaiekete beren ongizatea defendatzen jarraituz sendagilea bisitatzera animatuz baheketarako eta tratamendurako.Gizonezkoen arazoetarako bestelako baliabideak ere baliagarriak izan daitezke zenbait gaixorentzat. Bezalako erakundeek Gizonen Osasun Sarea mundu osoko gizonezkoen osasuna sentsibilizatzen eta laguntzen saiatu.